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在现在这个社会，似乎大部分人都变得更加年轻化了，无论是心态还是样貌，四、五十岁的人看起来像二、三十岁的青年的人大有人在。
其中明星家庭更是成为了典范，前有不老男神林志颖、不老女神李若彤，一把年纪了还跟小鲜肉一样，无论是身材还是样貌都保养得当。
但是，有一些素人，他们虽然不是明星，但是在年老后也能够拥有年轻的外貌。女明星刘芸的妈妈就是这样的人。
刘芸晒母女合照，62岁妈妈颜值更吸睛，两人同框似姐妹不像母女
说到刘芸，或许大部分人都不太清楚。
其实，最近热播的电视剧《上阳赋》中的苏锦儿就是她扮演的。当时看电视的时候我都被惊艳到了，无论是妆容还是演技，都拿捏得不错，活脱脱一个古典美人。
第一次见到她出现在电视上的身影，是在《乘风破浪的姐姐》里，古灵精怪又努力的性子让人很有好感，于是便默默地关注了她。
没想到的是，她62岁的妈妈颜值更加耐看。在今年一月份的时候，她在网上晒出了自己和母亲的合照，两人同框不像母女，反而像是一对姐妹花。
妈妈身材高挑，眉眼如画，气质也很好，一看年轻的时候就是校花级别的人物，难怪能够生出这样一个可爱的女儿。
都说岁月不败美人，刘芸的妈妈即使已经62岁了，依旧保养得当，脸上胶原蛋白依旧充盈，看起来一点都不像六十多岁的人。
网友们都说，刘芸和她的妈妈同框，看起来就像是两姐妹，完全不像母女，被刘芸妈妈惊艳到了。
其实，随着现代社会的不断发展，很多父母都越来越注重自己的身体保养，让自己拥有活力四射的体格，能够跟上年轻人的状态。
其实，父母保持年轻的外貌和心态，对孩子的成长也有很大的好处哦。
·能和孩子成为朋友
如果父母的外貌和心态都很年轻，这就说明父母接受新鲜事物的能力强，能够跟上孩子们的思维发展。
在和孩子相处得时候，年轻的外貌和共同的语言能够让亲子之间的关系更加亲近，父母和意成为孩子的朋友，走进孩子的内心。
·让孩子在同龄人面前有面子
相信每一个孩子都希望自己的爸爸妈妈长得好看，如果爸爸妈妈能够保持良好的形象，拥有年轻的外貌和心态，能够让孩子在同龄人的面前倍有面子。
小孩子也有面子这一说，父母的帅气与美丽是让他长脸的神器哦。这能够让孩子拥有自信，并为自己的父母感到自豪。
父母如何让自己保持年轻呢？
·注重保养
想要让自己保持年轻，成为孩子的好伙伴，父母首先要注重身体的外貌的保养。
护肤品和健康的饮食起居是让父母保持年轻的重要条件，在日常生活中，我们可以通过调整作息、健康饮食和护肤来保持年轻状态哦。
·坚持锻炼
锻炼能够让身体的技能老化速度变慢，还能够让家长拥有健康的体魄，增强体质，减少生病的几率，更能够减少过早进入衰老期的风险。
所以，作为父母我们一定要坚持锻炼，最好让孩子跟着我们一起锻炼。
·了解热点
除了保持身体上的年轻状态以外，还要拥有年轻的心态哦。父母可以多多了解时下的热点，了解当代年轻人的喜好，去主动发现、探索这个每天推陈出新的世界，这样才能够让自己与时俱进，保持年轻的心态。
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