较真要点：中医疾病诊断中并没有“宫寒”这个病名。手脚冰凉、痛经、经血有血块等症状与“宫寒”没有任何关系。“暖宫内衣裤”、“暖宫偏方”等产品也都起不到它所宣传的功效。
“十男九痔、十女九寒”……中国女人对“宫寒”这个词简直不要太熟悉。
如果你是美容院常客，有几个微商朋友和认为自己很懂中医的亲戚，那你十有八九确信自己就是“宫寒代言人”。
但看完今天这篇，你得换换脑了。
一、这些”暖宫“套路，都是智商税！
1.“暖宫内衣裤”“暖宫护腰神器”
普通的高腰、中腰内裤，在广告词里居然能“暖宫护胃”；再加上一些“高新科技”“贵重药材”，还能“促进新陈代谢”“热气温养”。一些商家甚至强行赋予自家产品“防癌”的强大功能，令其身价倍增……
保暖内衣，咱就起到实实在在的保暖作用就好了，“暖宫”这么伟岸的工程，你真的担不起来！
2.“暖宫食物”“暖宫偏方”
枸杞、红豆、莲子、薏米、羊肉、红糖……这些东西挺好吃的，当成健康美食吃吃没事，但不要盲目认为吃了这些就能“暖宫”，预防痛经、促进怀孕。
扎心提示：红糖水除了让你发胖，你以为的那些功效，它都没有。
吃了没用倒还好，最怕吃了伤身。网上有些“暖宫药方”含有很多中药材成分，千万不要自己乱吃。需要吃中药，一定要去正规中医院开药。
3.“暖宫按摩”
经过一些不良美容院的包装后，“暖宫按摩”也成了热门产品，还加上了神秘热辣的“荷尔蒙”“回春”字样，配合各种来路不明、成分不明的精油，真是让人捏了一把汗。再遇到不专业的按摩师，没病都能按出病来！
适时、适当、正确的按摩，可以起到舒缓身体的作用，其他功能就先别幻想了。如果需要，请接受正规专科医师或按摩师的规范操作。花里胡哨的广告，神乎其神的吹嘘，都是智商税。
4.“暖宫熏蒸”“暖宫贴”
事实上，不管这些方法能不能灸到“穴位”，作用只有一个，那就是加热。如果局部加热就能治病，那么用什么熏、熏不熏似乎也没有太大差别。
暖宫贴也是同理，只能起到局部加热的作用。
如果局部加热有用，那比起古怪的仪器、烟熏火燎的小黑屋，物美价廉、安全系数更高的热水袋和电热毯不香吗？
二、这些锅，“宫寒”不背！
扒完了不良商家的“暖宫”套路，那么“宫寒”为什么能背上这么多锅？
实际上，中医疾病诊断中并没有这个病名，也没有这个证型。宫寒其实是子宫及其女性附属器官没有肾阳的温煦。
敲黑板！
以下这些女性常见问题，跟“宫寒”并没有关系！
1.手脚冰凉
皮肤上的血管遇冷会收缩，从而使得更多的血液流到内脏，保护重要脏器正常供血。再加上手脚位于人体末端，流到这里的血液也自然比较少。
小秘密：男生也会手脚凉。有的男生经过一段时间的减肥之后，原来总是热乎乎的手脚也会发凉，夏天也一样。
2.痛经、经血有血块
痛经是子宫收缩引起的，如果肌肉收缩程度太强，会压迫到周围的血管，暂时切断子宫的氧气供应，从而导致疼痛和痉挛。对，痛经不光跟“宫寒”没关系，跟“吃冷饮”也没关系！
至于经血里的血块，一般是由于月经量大、流出速度慢引起的。偶尔出现血块并不是“病”，如果长期有大量血块，就需要去正规医院检查一下了。
3.怀不上宝宝
这可能是扣在“宫寒”头上最大的锅了，也让女性承受了最多的委屈。
不孕不育的原因有很多。女方生殖系统病变，比如输卵管堵塞、子宫内膜异位症、宫颈病变、排卵异常，以及年龄偏大等，都可能导致怀孕困难。男方精子数量不足、质量不高等，也是造成不育的主要元凶。
不管什么原因，都需要经过专科医师的规范诊疗，而不是用一些“暖宫”产品就能解决的。
4.宝宝不健康
还有些微商，为了业绩也是拼了，竟然造谣“6个月的宝宝得了脑梗，经医院检查是母亲宫寒造成的，女人们赶快把你们的根调理好吧！”
宝宝脑梗塞，主要和高危妊娠有关。有孕期高血压、糖尿病、免疫性疾病、胎盘早剥、产时大出血的宝妈，胎儿会有发育迟缓、宫内缺氧的高危因素。此外，宝宝出生后喂养不足、脱水、感染和休克也会导致脑梗塞发生。
当然，此处的“脑梗”也可以换成其他耸人听闻的疾病，中心思想都是一样，紧紧抓住女性爱子心切的软肋，让女人们舍得掏钱，还顺便栽赃医院。
讲了这么多，希望你能明白，并没有一种“暖宫”方法，能治好所有“宫寒”引起的病。
试想，如果真有这个神器，无论是吃的、穿的、按的、熏的、蒸的、贴的，哪里还有那么多抱怨痛经、手脚凉、怀孕困难的女性朋友呢？
审阅专家：
龚静| 首都医科大学附属安贞医院妇产科副主任医师
范荣| 中南大学湘雅医院中西医结合科副主任医师
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
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