很多妈妈认为冬天冷
就要给宝宝穿非常厚的袜子
其实不然
小宝宝的身体跟大人很不一样
厚袜子不符合小宝宝的生长特点
还有可能影响孩子发育！
冬天给宝宝穿太厚袜子的3个坏处
1、宝宝脚汗多，厚袜加重汗脚
小宝宝都是 “小汗脚”，因为儿童处于身体发育旺盛时期，基础代谢率高，但脚部又是汗腺最密集的地方，所以宝宝在剧烈运动、长时间走路后，脚汗就会特别多。
厚袜子不透气，只会让脚汗加重，宝宝脚部极有可能会得脚气病或脚部感染，冬天排汗不及时还可能会生冻疮。
2、厚袜不吸汗，出汗更易感冒
厚袜子会加重脚汗，但又不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体；袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。
厚袜会导致宝宝足部裹得紧，鞋袜裹太紧还会影响脚步的血液循环，这也是身体感觉不暖和的原因。
3、厚袜影响宝宝触觉发育和腿型
宝宝的袜子过厚，会影响脚踝活动，还容易对宝宝脚面和腿部造成压迫，影响血液循环。
袜头和袜底过厚也会影响宝宝脚趾和脚底的感触觉发育。
小宝宝都没有脚后跟，厚袜子很容易向下滑、移位，宝宝走着走着，脚后跟的位置就滑到了脚心。宝宝穿着下滑的袜子，走路时脚会使劲抠着地，姿势非常别扭。
几种不适合小宝宝的袜子
袜口过紧、袜筒过长
婴儿的脚和大人不一样，脚踝很短，小腿也很粗短。因此过紧的袜口和过长的袜筒都会勒住宝宝的脚踝和小腿，影响活动和血液循环。
袜子松紧口宽一些，方便撑开套在宝宝脚踝处、不会勒肉。
建议：给宝宝选袜子，袜口要宽一些，松紧适度，撑开套在宝宝脚踝处可以伸进大人的两个指头不觉勒肉为宜。
线头过多
经常可以看到一些新闻，说小宝宝因为袜子线头缠住脚趾，造成血液循环不畅，导致脚趾缺血、坏死。
家长们在买袜子的时候要注意袜子是否线头过多，过多的不要买。
建议：即使袜子线头少，也要把所有的线头剪掉，或者把袜子翻过来穿，以免宝宝勾到再次脱线的线头。
平时也要常给宝宝剪趾甲，以免扯出新的袜子线头。
连裤袜
连裤袜穿脱困难，不利于孩子大小便，动作稍慢了可能尿湿小内裤和连裤袜，容易引起孩子受凉感冒。
连裤袜透气性差、不吸汗，容易造成儿童会阴部炎症。穿在宝宝身上也容易裤裆下滑，限制孩子活动。
因此，非特殊需要，一般情况不建议婴幼儿穿连裤袜。
腈纶、尼龙、毛线材质的袜子
这样的袜子不透气、不吸汗，宝宝出了脚汗后，不光很臭还容易打滑；
而毛线袜很扎，刺激宝宝娇嫩的肌肤，容易引发过敏。另外毛线也可能会勾住宝宝的脚，不建议给小宝宝穿。
建议：首选纯棉材质
纯棉袜保暖性好、弹性好、质地舒服，对宝宝来说是最好的选择。
尽量不要选择含有晴纶材质的袜子，含有少量莱卡成份没关系，但主要成份必须是棉质。
颜色过于鲜艳的袜子
颜色鲜艳的衣物，在染洗的过程中，很可能使用了含有甲醛的物质。
颜色越深安全系数越低，宝宝的口鼻离脚距离很近，有些小宝宝甚至会吃脚丫。
建议：宝宝的袜子应优先选择原色或者浅色系。
如何给宝宝挑选合适的袜子？
纯棉袜子柔软、透气、吸汗，最适合宝宝穿。妈妈们可以查看袜子的材质说明，请认准100%或90%以上纯棉质地的袜子。即使到了冬天，依然要把纯棉袜子当作首选。
如上图袜子的标签，成分标明含有95%的棉，宝宝的袜子至少要保证含有90%以上的棉。
（这款袜子只含有30%左右的棉不建议妈妈购买）
冬天宝宝睡觉要不要穿袜子？
一般来说，冬天宝宝睡觉是不用穿袜子的。
因为宝宝新陈代谢旺盛，体温本就比成人高一些，而且特别容易出汗。家长如果盲目地给宝宝穿上厚厚的袜子，宝宝反而会因为燥热或不舒服出现踢被、蹭袜、因睡不安稳影响睡眠质量等问题。
而且，宝宝的小脚丫长时间被汗湿的袜子包裹着，非常容易滋生细菌，诱发脚部疾病。
如果室内温度适宜的话，即便宝宝光脚睡觉也是不会轻易着凉的。
而且光着脚丫有利于静脉血液的回流，促进全身血液循环，加快机体的新陈代谢，提高宝宝的抵抗力和耐寒力，还增强宝宝体质呢~
不过，任何事情都不是绝对的，在穿袜子的问题上同样如此。建议家长应根据具体情况以及宝宝的自身需求，来决定该不该给宝宝穿袜子才最科学。
那么…这几种情况宝宝一定要穿袜子！
一、宝宝刚出生时
新生儿、早产儿的体温调节功能还没有完全发育好，加上自身产热不足，体表温度又容易散发，因此粑粑麻麻们要给宝宝穿个袜子，起到一定的保暖作用。
二、室内温度低于22度时
给宝宝穿不穿袜子取决于温度，若室内温度低于22度，甚至更低，那最好给宝宝穿个袜子保暖。
但是如果室内温度在22度~25度以上，宝宝颈背部温热、干燥无汗，真的完全没必要画蛇添足的给宝宝穿个袜子。
三、在室外活动时
如果带宝宝出门溜达或玩耍，建议给宝宝穿上袜子和鞋子，因为这样不仅仅是为了保暖，更是为了避免宝宝脚丫受到尘土、细菌、石子等东西的“侵袭”。
四、家里地面凉时
家里的地是瓷砖的话，即便开着空调，地面可能也是透心凉。
特别是喜欢光脚丫在屋里爬行和走动的宝宝，家长最好给孩子穿上袜子御寒。当然家里有地暖的，而且把瓷砖、木地板烤的温热，就不必穿袜子了。
宝宝穿袜子—TIPS
● 新袜子不能直接穿
新买回来的袜子要翻过来，剪掉里面所有的线头，防止线头缠脚趾引起缺血甚至坏死
● 买袜子之前要看前面和后跟
袜子的脚趾部分的连接处，也就是缝头，如果缝头不好，穿着很容易硌脚；宝宝很好动，要选择后跟包裹性好的袜子，宝宝穿了之后，就算动个不停也不会移位，非常跟脚、舒适
如果发现袜子已经失去弹性、脚后跟变薄、有破洞、穿上双脚有明显勒痕时，就要及时淘汰掉哟~
分享这份冬日温暖，这个冬天，一起给宝宝穿上合适的袜子吧~
看了这篇文章，家长们是否有收获呢？好啦，今天的内容就到此为止，科学育儿从现在做起，更多婴幼儿育儿干货尽在公众号婴幼儿育儿知识。您还想要了解哪些育儿知识呢？欢迎在公众号后台留言，我们立马给您安排上！