现代社会一直是个颜值至上的社会，因此充斥着无数的外貌焦虑，很多人都沉浸在自己的胖瘦美丑中不可自拔，甚至会为了颜值改变、体型改变而崩溃不已。其实，这种想法是没有任何必要的，随着现在社会的不断向前发展，为颜值的问题提供新的发展视角。
或许有一天，人们不会再以胖瘦美丑去判断一个人，也不会再对体型迥异于常人的人，投以异样的眼光。一定要清楚地明白：人生在世，颜值和外形绝对不是唯一的重点。
王浩楠出生于山东济南一户普通人家，也许是喜迎男丁，让他的父母非常的高兴，所以他们就竭尽所能地去喂养他，把他喂得饱饱的，明明自己都吃不上很好的饭菜，也绝对不亏待了自己的孩子。
但是他的父母一点都不懂科学膳食方法，结合数据调查、研究分析，科学家早已得出结论，孩子在零到三岁发育阶段吃各种美食，必须要适度、适量，一旦超越了这个正常饮食的范围，超越了胃部能够承受的范围，孩子就会在这么多的食物中不断增加自己的体重，变得越来越胖，久而久之，就会因为超重导致身体健康以及外形方面都发生缺陷。
到了上学的年龄，他的体重已是同龄人的三倍之多。但是父母并不觉得这个体重有什么问题，他们只觉得，能把自己的孩子养得白白胖胖的，本身就是一件很好的事情，如果能够让自己的孩子继续这样的体重，他们也乐意，由此，这一家人几乎是变本加厉的在吃东西。
有一段时间王浩楠特别喜欢吃烧烤，但是吃这种炭火明烤的烧烤吃得太多以后，导致身体条件出现了进一步的恶化，甚至直接住进了医院，医生看了王浩楠的身体后，赶紧叮嘱王浩楠的父母，以后就不能带孩子去吃烧烤了，而且暴饮暴食同样也很不可取。
王浩楠的父母倒是很听医生的话，为了让孩子戒掉吃烧烤的毛病，他们还打电话去投诉了自己家楼下的好几家烧烤摊，害怕孩子看了这些烧烤的画面，又想着自己也要吃烧烤，虽然确实也挺搞笑，但是这也是无奈为之，孩子的健康问题，开始像一座沉重的大山一般，压在他们的心头，让他们喘不过气来。
亡羊补牢，为时已晚，小时候的饮食补给奠定了王浩楠这一生的基础，让他的体重一路飙升，达668斤，成为“中国第一胖”。他再一次来到医院，并且进行了切胃手术。
但是这个手术对他似乎没有任何作用，哪怕胃部变小了，他依然有一颗向往美食、想吃东西的心灵，这种情绪从来没有改变过，让他一次次地走到了美食摊，把美食大快朵颐的放入自己的口中。
好在，世界上总会有一些峰回路转，总会有一些亡羊补牢，有一次，王浩楠偶然进入一家健身房的时候，遇到了一个很热心的工作人员，她的名字叫做张敏，张敏不但没有嫌弃他的体重，反而认为他这样的体重不够健康，一定要加倍努力的减肥锻炼，所以，张敏还帮他制定了一系列的减肥计划，身体力行的带着他一起做运动。
在健身房里锻炼的日子，就像是一首诗，是丘比特射下的利箭，击中了一个人的心脏，从中绽放出爱意的光辉，并且让他们的爱情在慢慢的得到升华。爱情的力量是伟大的，当有一个人真心的关心自己、爱护自己的时候，很多事情都变成了过眼云烟，变得不再充满了彷徨，王浩楠在张敏的鼓舞下燃起了对生活的希望，不到一个季度的时间，他就树立了良好的健身习惯，等几年以后，他就成功减掉400斤。
现在的王浩楠和张敏已经修成眷属，走入婚姻殿堂，而王浩楠依然在用自己的加倍努力，去成为一个更好的自己，他的目标是瘦成200斤。
人生本就是如此的艰难，稍不留意就会被时代远远地抛下，受到其他人的嘲笑，希望在外貌焦虑、体型焦虑中徜徉的每一个人，都能够得到岁月的善待。