明星黄磊曾在微博上分享了自己小女儿发脾气的一件趣事。妹妹因为起床气发了脾气,过了几个小时之后,黄磊没有批评妹妹,反而调侃的说道:今天早上谁发脾气了呀?妹妹有板有眼地回答:「你明知故问。」
这条微博一发布,获得了接近12W的点赞,网友们纷纷表示被妹妹和爸爸间可爱的对话萌化了。其实,在孩子的成长过程中,看他们时不时地发点小脾气是非常正常的一件事。
孩子愿意在我们面前发脾气,乃至真心实意地表达不满,说明他们认为与父母在一起,拥有绝对的安全感,他们的情绪是可以被接纳的。相反,如果孩子在父母面前,不肯表达自己的情绪,那么亲子关系或许就有些问题了。但即使我们说孩子发脾气是好事,可这并不代表孩子可以无止境地通过“无理取闹”来实现自己的需求。其中的关键还在于家长的巧妙引导。
理解和接纳孩子的情绪
面对孩子发脾气,与其对他说“你不该发脾气” “本来就是你不对”,不如对他说“我知道你很难过”“你是不是很生气”这样的句子管用。美国心理学家詹姆士曾说:“人最本质的需要是渴望被肯定。”一句“我知道”的同理,能让孩子的潜意识浮出表面,意识到自己的情绪后,理智脑开始慢慢恢复工作。当孩子的理智脑开始思考时,他由于愤怒所产生的脾气就会减少很多。
找出孩子脾气产生的导火索
分析孩子发脾气的整个经过,找出其脾气产生的原因:他是饿了,累了?还是有什么他处理不了的情形?是什么引发了这些不好的行为?
另外,注意观察孩子脾气发作之前的征兆,比如发作前的几分钟他是不是已经表现出不耐烦,对什么都不感兴趣,开始抱怨,垂头丧气,或吵着要他没有的某种东西。当你发现这些征兆时就要进行介入了,在孩子的小火山爆发之前赶紧降温。
帮助孩子一起解决问题
等到孩子的情绪稳定下来,我们要去引导孩子解决问题,要让孩子在一次次的反复中认识到,乱发脾气对于问题的解决毫无帮助。否则下次再遇到同样的问题,孩子仍然还是“屡教不改”。
其实,每次孩子发脾气,对他来说,都是一次学习成长的好机会。很多时候孩子发脾气是因为能力不够,没法实现自己想要的,比如想拿杯子却拿不到,于是发脾气大哭。这时候家长不要因为孩子哭闹,就马上去帮他解决问题,要教给孩子正确的做法,比如可以说“宝宝,下次如果要杯子,可以用手指给妈妈看,可以告诉妈妈。”
有耐心的父母,才能教育出有耐心的孩子。父母平和的态度,是孩子希望的种子。
孩子发脾气时,你的一句“我知道”,胜过苦口婆心地说理;一句“我也会”,胜过简单粗暴地压制;一句“我懂你”,胜过千言万语地安慰。
希望我们的孩子,都能在父母的接纳和理解中,获得成长的最强力量。