有人说，宝宝出生后，会自己带“饭碗”。这个形容很贴切，因为宝妈生完宝宝后，会自然分泌出母乳，非常神奇。
母乳是最适合宝宝的“食物”，看到宝宝大口喝母乳的模样，宝妈感觉很开心。但是有些宝妈发现，原本很喜欢吃母乳的宝宝，突然变得不爱吃奶，其实这可能是宝宝进入了“生理性厌奶期”。
不爱吃奶的小宝宝
莉莉在怀孕的时候，就听别人说母乳喂养有很多好处，有利于宝宝身体发育，所以就决定自己将来一定要母乳喂养。
宝宝出生后，莉莉的奶水并不是很多，她用了很多办法，终于使奶水变多，可以满足宝宝的需求。可是没过多久，莉莉又遇到了一件让她头疼的事情。
宝宝原来很喜欢吃母乳，可是最近变得不爱吃奶，刚吃几口就不吃了，这可把莉莉急坏了，宝宝如果不吃母乳，身体发育肯定会受到影响。
莉莉怀疑宝宝生病了，所以才变得不爱吃奶，所以带着宝宝去医院看医生。医生告诉莉莉，宝宝这是生理性厌奶，不用太担心，并不是生病了。
宝宝白天变得不爱吃奶，可能是进入“生理性厌奶期”
几乎每个宝宝在成长的过程中，都要经历生理性厌奶期，大多数发生在宝宝4-6个月左右，具体表现为宝宝食欲下降，不爱吃奶。
宝宝进入生理性厌奶期之后，虽然每顿吃得少，但是精神状态不受影响，反而会有很强的好奇心，总是喜欢看看这、望望那。
宝宝之前吃母乳的时候很专心，可是进入生理性厌奶期之后，周围发出一点声响，宝宝马上停止吃母乳，开始到处张望，寻找声音的来源。
宝宝在这个阶段会有很强的好奇心，喜欢观察新鲜事物，这是非常正常的现象，家长不要怀疑宝宝生病了。宝宝这种异常表现并不会持续太久，一周左右基本就会消失不见。
当宝宝消耗了过多的体能，会产生饥饿感，此时宝宝就会重新对母乳产生兴趣，不会继续讨厌吃奶。
宝宝处于生理性厌奶期，宝妈要做到这几点
宝妈首先要明确一件事，那就是宝宝虽然变得不喜欢吃母乳，但是宝妈仍然要想办法喂宝宝吃母乳，毕竟母乳是宝宝获取营养的唯一来源，不吃母乳会影响身体发育，甚至会出现健康问题。
宝妈要让宝宝睡得香，宝宝才能更有食欲。
除了母乳对宝宝很重要，睡眠也非常重要，如果宝宝睡不好，会直接影响食欲，变得不爱吃奶。
所以说宝妈一定要给宝宝养成良好的睡眠习惯，让宝宝拥有充足的睡眠，才能够让宝宝的食欲变得更好。
还要让宝宝多活动，多消耗体能。
有些宝妈生怕宝宝受伤，所以整天都把宝宝抱在怀里，宝宝根本没有活动的机会。这种做法是错误的，宝宝不活动，就不能消耗体能，所以就不会想吃奶。
所以宝妈不要总抱着宝宝，而是要把宝宝放在床上，可以让宝宝翻滚，也可以拿玩具逗宝宝，让宝宝多活动活动，食欲会变好。
宝妈要拉长喂奶时间，不能继续按需喂养。
未满三个月的宝宝，可以按需喂养，意思是指每当宝宝饿了的时候，宝妈就可以喂宝宝吃母乳，不用考虑吃奶的时间和次数，只要宝宝吃饱就行。
但是当宝宝进入生理性厌奶期之后，就不能用这种方式喂养了，不然会增加宝宝肠胃负担，而且会导致宝宝变得更加讨厌母乳。
宝妈可以拉长喂奶时间，比如以前是每2个小时喂一次奶，现在可以3小时喂一次，给宝宝的肠胃减减负，也可以给宝宝养成良好的饮食习惯，对宝宝对身体发育有好处。
最后提醒广大宝妈，宝宝如果变得不爱吃奶，也不一定就是生理性厌奶，也可能是病理性厌奶，可以根据宝宝的精神状态来进行判断。
比如宝宝精神状态比较差，或者已经出现了一些明显的症状，比如发烧、呕吐、腹泻等等，宝宝很有可能是生病了，所以才会变得不爱吃奶，宝妈应该及时带着宝宝去医院，以免耽误治疗。
而生理性厌奶的宝宝并不会有这些症状，虽然不爱吃奶，但是精神状态很好，也特别有活力，甚至比之前还要活泼。如果是这种情况，宝妈就不要太担心，不用带着宝宝去医院。
作者介绍：夏橙妈咪，全职妈妈，希望您能喜欢我写的这篇原创文章，欢迎大家分享和转载。