文丨C妈学堂
在民间，很多老一辈的家长都喜欢“大胖小子”，当然，这里说的其实并不仅仅是“小子”，而是代表家长都喜欢拥有一个胖嘟嘟的孩子。
所以，在孕妈怀孕期间，长辈们总会特别注意孕妈们的饮食问题。
目的就是为了让孕妈多吃一点，摄取足够多的营养，他们认为只有孕妈吃得多了，营养足了，胎儿才会吸收到足量的营养，才会长得更胖，身体更好，在出生之后也会更聪明。
刘女士的婆婆就是这样的一名长辈，在刘女士怀孕之后，婆婆唯恐刘女士的胎儿重量不足，于是在刘女士怀孕期间，各种鸡、鸭、鱼、肉是从不间断。
并且一些孕期能够食用的滋补品，和山珍海味也是要多少有多少，刘女士的饮食豪华程度简直令人望尘莫及。
刘女士本身也是接受婆婆的做法，在饮食上也吃得挺多，因为刘女士自己也想通过这种方式让胎儿更加重一点。不过，这样做到底有没有效果呢？
足月之后，刘女士如期迎来了宝宝的诞生，但是和预想中的不同，刘女士的宝宝并没有显得很胖，只有6斤左右，算不上长辈们口中的“大胖小子”。
看到这样的情况，刘女士和婆婆都十分担心，担心自己的宝宝不够健康，担心自己的宝宝不够聪明。
那么，新生儿出生之后的体重，真的能够影响到孩子的聪明与否吗？
体重对新生儿的智力有一定影响
新生儿的体重，确实对宝宝的智力存在一定的影响，曾经有研究显示，在正常体重范围内的新生儿，一般体重较大的新生儿，其大脑思维能力通常会比瘦弱的新生儿更强一些。
简而言之就是在正常体重范围内，体重越高，那么孩子就越聪明。
宝宝越接近8斤就越聪明
不过，我们首先要注意这个范围。
丹麦曾经有一些儿童专家曾经进行过一次调查，结果发现，新生儿的体重和智力之间存在一定的关系。
宝宝的体重越大，那么宝宝就越聪明，但是这种情况仅限于体重在8.4斤以内的新生儿，当新生儿体重超出8.4斤的时候，那么这个结论将不适用。
而我国的正常新生儿体重范围，大致为6-8斤的范围，结合丹麦的调查结果可以得出，新生儿的体重在6-8斤之内的新生儿，体重越大，那么宝宝的思维能力就越强，也就是智力越高。
简单地说，就是8斤以下的宝宝，越接近8斤就越聪明。
体重过高对宝宝并不好
有些家长觉得，宝宝越胖那么就越聪明，因为宝宝储备的营养物质比别的宝宝更多，在大脑发育的时候，宝宝就能够比别的宝宝拥有更好的营养供应。
但事实并非如此，如果宝宝的体重过高的话，对宝宝将会产生非常不好的影响。
就比如，在澳大利亚有一名巨婴，在出生的时候这个婴儿的体重竟然达到了18.16公斤，这样的体重，甚至已经赶上了6岁儿童的体重了，要按照越胖越聪明的说法来看，这岂不是一个天才？
而事实却非常的残酷。
这个巨婴在出生之后，其成长历程是非常艰辛的。因为身形过大，导致他连翻身都十分的困难。
在别的宝宝已经学会爬行的时候，这个巨婴还无法爬行，在平时行动的时候，这个巨婴的行动也显得十分迟缓等等。
从这些方面我们能够非常直接的体验到，新生儿并不是越胖越好，过度的肥胖将会严重影响宝宝的成长。
孕妇如何保障胎儿的健康？
其实，虽说新生儿的出生体重对于智力的影响是存在的，但是孩子今后的智力变化，主要还是看后天的发育和培养。
所以，胎儿的体重并不是家长需要考虑的第一因素，胎儿的健康才是家长需要注意的首要问题。
那么，孕妇该如何保障胎儿的健康呢？
▲孕期饮食要合理
胎儿发育所需要的营养，都是经由母体提供的，所以母体的营养摄入对于胎儿的健康发育有着十分重要的关系。
在孕期的时候，孕妈一定要注意自身饮食的健康性，要知道合理的饮食，并不是营养的堆积，因为在孕期，孕妈不但不能缺乏营养，同时也不能过分的摄入营养。
孕期孕妈不好好吃饭，或是偏食等，导致营养缺乏，那么就可能会导致胎儿成长的时候无法获取到足量的营养，从而影响胎儿的正常发育，造成胎儿的体重减轻等等，相反营养过剩的话，也会导致胎儿体重过重，甚至增加难产的风险。
▲孕期运动不可少
孕期孕妈需要注意自身的安全问题，所以很多孕妈都不敢运动，其实没必要这么小心。
在孕期的时候，孕妈适当地做一些舒缓的运动，将会有助于胎儿的成长，因为运动能够对胎儿造成“良性”刺激，会让胎儿的反应更加的敏锐和健康。
▲尽量避免遭受辐射
孕期要尽量避免一些辐射，就比如医疗辐射、生活辐射等等。说白了，就是避免到医院去做X光等检查，要是再不懂，那么记住慎重到医院的放射科就行了。
另外，平时生活中的一些电磁辐射，孕妈也要尽量避免，虽说目前电磁辐射对宝宝的影响不是很确定，但是小心一点对宝宝肯定是没有坏处的。
▲注意孕期检查，做好叶酸的补充
怀孕之后，孕妈要定期进行孕期检查，时刻关注胎儿的动态。而一般怀孕之后，医生都会建议孕妇服用叶酸的，因为叶酸是防止胎儿畸形的重要物质。
对于叶酸，有些孕妈会产生误解，认为这是“药”，担心对宝宝不利。
其实并不是的，叶酸是维生素B9，对预防胎儿畸形十分重要，为了保证胎儿的健康，备孕期间，以及怀孕前三个月孕妈都要注意补充叶酸。最后愿所有宝宝健健康康的出生。
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