一滴暖流
情感/婚姻/家庭/情绪/性格
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作者：黄启团
来源：团长说心理（nlpteam）
关于“指责”
这是一期关于“指责”的问答。
生活中，我们都不可避免地会遇到指责型的人，他们看到的永远都是别人的错误、缺点、不足、原因。
每当面对他们，我们的感觉都非常糟糕。仿佛自己就像一个无能的废物，毫无是处。如果你有一个指责型的父母、伴侣、领导，足够你生活在水深火热里了。
被指责后，无论是否是自己的错，我们也许会毫不犹豫生气地反驳，也许会怀疑自己是否真的很糟糕。有没有更好的解决办法呢？
当然有。来听听团长怎么说。
晓敏
团长书里提到“黑洞”和“发光体”。如果我的家人都是“黑洞”，我做什么说什么都被指出不足，我都不想和他们说话了，这样的情况我怎么相处啊？
A：家人如果是黑洞的话，我们要先烧旺自己的火。
什么意思呢？
如果你去滑雪，你会怎么做呢？你会加衣服、贴暖宝宝、穿绒鞋、戴帽子等，这样你就可以尽情滑雪了，享受这份乐趣，而不会被寒冷的天气影响自己。
家人也是如此。你知道吗？“黑洞”型的人是最锻炼人的，你和他相处时就是把自己练成“发光体”的最好时机，和“黑洞”不一样，一个“发光体”的人是能温暖到别人的。
我在新书《会赚钱的人，想的不一样》中写过“一个能温暖别人的人，一定会有更多赚钱的机会”，所以，把“黑洞”型的家人当做你的训练场，未来可能你会成为一个大富翁哦。
重点是你要有所“准备”。《伤寒杂病论》有句话叫“寒为百病之源”，如果你去滑雪不做好御寒，你就会感冒。和“黑洞”型的家人相处，你也要有所准备，能够有“看见”的 能力，看到他的“寒意”，才不会让它伤害到你。
老子道德经中说“知常乃容”，生活中的黑洞太多太多了，这是一种常态。你不可能要求你接触的所有人都是友爱善良的，保护好自己，提升自己温暖别人的能力，你就不会再被黑洞伤害了。
祝好！
拉风
女儿老师是指责型的人，今天女儿被老师批评了,说明天要请假在家，不想去学校了。我有种无力感，不知道怎么跟她沟通。
A：你好，这个问题我们没必要放在当下这个片刻来看。
不妨先想想，冰冻三尺非一日之寒，你的女儿被老师批评就不想去学校了，这表明她的心理承受力比较弱，她为什么会这么弱呢，就是因为在过往的生活中她的心理营养是不足的。
用一个比喻，假设她的逆商（AQ，面对逆境时超越困难的能力）是一个银行账户的话，你的每次肯定都是往账户里存一笔钱，老师的批评就是取一笔钱，现在女儿的账户没钱了，所以她没法面对老师的批评。
如果你曾经多给她存钱，老师拿一点会有大问题吗？不光是老师，她和同学也可能会有摩擦，同学也可能指责她，我们就连出门买个东西都有可能被指责。要是账户里的钱足够多的话，被这些人取走一点，并没什么大碍。
和上一个问答一样，我们不能要求每个老师都像天使一样有爱，现在账户余额不足怎么办呢？我们要为孩子存足够的心理营养，存足够的钱，以应对她未来的“开支”。
也就是说，如果你现在逼着她去上课，就等于再从她的账户中取钱，那她的“亏损”就更大了。
这一刻，是教育她最好的时机，肯定女儿做到的部分，接纳和共情她的情绪，让她在最失意、伤感时，回到家里还有爸爸妈妈做后盾，允许她有一两天的失意，她的情绪会像3月的天一样，很快就过了，可能又欢蹦乱跳回学校了，你不用太过担心。
记住，放眼未来，以后她还要面对社会上各种人的指责甚至刁难，充足的心理营养，丰足的逆商账户，会成为她未来的巨大财富！
黄蓉
团长，我的指责型领导喜欢通过当众挑刺来建立她的权威，喜欢否定，不信任人，我应该怎么不委屈的和她建立好的关系呢？
A：任何事情都是一体两面的。
在这样的领导手下的确不好受，但也是你的“福气”。因为在她的领导下你会不断进步。
如果你看《乔布斯传》的话，你就会发现，他也是这样的领导，因为有他，才给这个世界带来了那么优质的产品，我猜你们公司的业绩或者产品应该也挺不错。
相处的方式，除了上面两个问题提到的，就是不要和她对抗，因为对抗会让你更辛苦，消耗你很多精力，如果你这样做了还是受不了她的高标准，你可以重新选择一份工作。
但如果你能接受她的高标准，对你的进步会有很大的帮助。
总之，在自己的耐受范围中，不对抗，把她当做你的“福气”，你就能有尊严的和她建立好的关系。
任何事情都是一体两面的，就看你如何选择，你的人生你做主。
张建军
我来自于农村，父母没有什么文化，在教育小孩方面我们观念不同，会发生争吵，沟通方面也有问题。我希望能建立和谐的家庭，怎么跟他们交流能达到效果呢？
A：你好，建军，光看你这样说，我不知道你的父母到底是怎样的教育方式，这种方式“对”还是“不对”。
但我们要明确:
第一点，父母是过来人，他们不会有“害”你孩子的心，他们在努力用自己的经验做到最好。
第二点，一家人是不太可能在教育孩子的问题上保持一致的，因为每个人都有自己的观点。
第三点，咱们来做个比喻，你煲过汤吗？如果你的父母煲汤时多放了点盐，汤咸了，你怎么办呢？你如果这时责怪父母，你们的关系就会变糟。
如果不责怪父母，汤又很咸，我们可以做点什么呢？这时你可能会往里面加水。
所以，如果他们的方法不好，你可以在不破坏关系的情况下，用你的方法弥补。
比如老一辈人喜欢骂孩子，你就给孩子多一点爱，当他的爱足够多了，他就不会因为爷爷奶奶骂他而伤自尊。
我们很难去改变长辈，但他们能把你教育成才，一定有他们的智慧，现在你有了新的方法，你只用把自己的方法多加点在孩子身上，就能抵御你认为的一些“不好”的方式对孩子的影响了。
如果你选择直接对抗，很容易就会和父母产生冲突，家庭如果经常纷争不断，对孩子的影响会更大。家和万事兴，家庭的和睦比什么都重要。
所以，有时候想要获得“和谐的家庭”，是不需要去改变父母的，换条路，你也能到达理想的彼岸。
祝好！