文/孕妈咪育儿经（原创丨欢迎转载分享）
科学研究表示：
宝宝的一生应该爬行500-800个小时，爬行可以帮助宝宝的语言系统发育更完善，爬行时间长的宝宝学习说话、掌握新知识和读写能力也更强。
在我国民间也有“三翻六坐，七牙八爬”的说法，宝宝绝大部分的爬行时间，都集中在7~12个月这一时间段。
在这短短的几个月里，是宝宝学习爬行的关键时期，更为学习走路打下了坚实的基础，是宝宝大动作发育的一个“里程碑”。
宝宝学爬行学得好，自身好处少不了，学习锻炼爬行的作用不容小觑
即使到了宝宝学习爬行的月龄，不少家长心中总有各种顾虑，会因为怕地上脏、容易着凉，或是被磕碰到等种种原因，家长总是习惯抱着或是推着宝宝。
虽然家长是出于好心，但同时宝宝便失去了宝贵的实践经验，如果没经历过爬行直接走路，日后极有可能会出现注意力不集中，协调能力差的问题。
因此，宝宝学习爬行的作用不容小觑，能让宝宝看到更大的世界，还是学习走路的一个过渡。
★ 感统发育：大数据显示，经常爬行的宝宝，比直接使用学步车或学步带的宝宝，更少出现动作协调性不佳、注意力不集中的问题。看似简单的爬行动作，可以有效地锻炼宝宝感统发育。
★ 防止肥胖：爬行是一项很好的全身运动，这一过程加快了新陈代谢，充分锻炼宝宝的肌肉，减少脂肪的囤积。
★ 锻炼独立：当宝宝学会爬后，他会变得更加独立，有时甚至不需要依赖爸爸妈妈就可以自娱自乐。
想要宝宝走得好，稳固爬行少不了，宝宝的关键学爬期，别错过
在7~12个月的阶段里，是宝宝学习和锻炼爬行的关键期，同时稳固的爬行也能为日后宝宝走路打下基础。
既然爬行如此重要，那么如何引导宝宝爬行呢？这些小贴士送给家长们作为参考，千万不要错过哦。
（1）提前准备
可能心细的家长朋友会发现这样的情况：宝宝们趴在床上，四肢像游泳一般地挥舞着，其实，宝宝是在给爸爸妈妈释放可以学习爬行的信号。
当宝宝5至6个月时，家长就可以着手帮助宝宝爬行了，可以让宝宝俯卧床上，在他（她）面前放个颜色鲜艳的玩具，引逗和刺激宝宝向前爬的意识。
（2）辅助锻炼
由于宝宝的月龄小，手臂可能存在力量不足、无法撑起身体的情况。
这时，家长可以用毛巾被裹住宝宝的腹部，让宝宝趴在床上，一人试着把毛巾被提起来，然后由其他的人推动宝宝的左手右脚，帮助宝宝前进一步，然后推动宝宝的右手左脚，依次轮流替换，引导宝宝学习，让他体会爬行的感觉。
（3）外界刺激
为了帮助宝宝更好地爬行，家长可以用玩具或是美食来刺激宝宝。
举个例子：宝妈可以准备一个颜色鲜艳的小皮球，当宝宝一碰到球时，球会向其他方向滚动。滚动的物体很容易吸引宝宝的兴趣，他在追球时能主动学习爬行。
学习爬行好处多多，但是安全隐患也不少，有几个方面需要家长注意
地板
不少家庭会选用瓷砖作为地板，但是对于刚刚学习爬行的宝宝来说，光滑的地砖并不友好，宝宝们很容易出现磕碰的情况。
为了避免这一现象的发生，家长可以在硬地板上面铺设垫子，给宝宝一个安全健康的场地。
桌角
有不少桌角和柜角都非常尖锐，对于刚刚学会爬行和正在学习的宝宝，是不小的障碍，更是绝对的危险地带。
家长可以把所有的桌角和柜角贴上保护套，即使宝宝不慎撞到，也可以将危险系数降到最低。
插座
电，普遍存在于我们生活中，每家每户都有不止一个电源。不少好奇心强烈和探索欲旺盛的宝宝，都会对它感兴趣。宝宝在爬行的过程中。遇到电源很可能会用小手抠一抠，如果不小心就有触电，那就太可怕了。
家长在看护宝宝过程中，一定要时刻警惕，为插座加上防护盖是个不错的办法。
跌落
年幼的宝宝可能空间感尚未发育健全，而无法判断距离的高低。
家长不要把宝宝单独留在床上、沙发上、餐桌上及任何较高的地方，以防摔下来造成脑部损伤；
家里的窗户、露台等地方，需要加装护栏，避免出现宝宝意外坠落的情况；
如果是复式结构的房屋，需要注意在楼梯上下两头安装防护装置，防止意外。
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