各省各类学校期末考试早已结束，学生寒假假期已经开始，众多考生心生欢喜，而对高三学生来说并不开心，毕竟过完寒假离2021年高考越来越近了，特别对期末成绩不理想的考生来说，心里会更会紧张，不知该如何学习来提升成绩。
有位高三学生找到老师，对老师说：“河南理科生，期末考试非常不理想，成绩只有400分，理综170分，数学72分，语文105分，英语53分，该如何调整学习方法提升成绩，请老师帮忙指导下学习方法”？
听完这位学生的话语，老师深感学生的成绩真是不理想啊，河南考生百万，竞争较为激烈，想考上一所重点大学或211高校，高考分数至少在600分以上，而想过本科一批分数线上普通本科院校，高考成绩也至少在520分以上吧。
而学生期末考试只有400分，离500分还相差100分呢，令人担忧和着急，那么从400分提升到500分有可能吗？
离2021年高考还有100天左右，从400分提升到500分，只要找对学习方法，只要努力，100天时间提升100分非常有可能，但是我们不仅要利用好寒假时间，更要利用好每一天时间，而针对寒假假期的学习，老师给4点建议，希望对高三成绩不理想的学生有所帮助。
第一点：对期末成绩进行复盘和总结，制定高考目标
高三期末成绩不理想，考生先不要着急和担忧，而是要对期末各科成绩进行全面复盘和总结，我们要找出优势科目或薄弱科目，并把错题记入错题本中及分析，然后清楚自己的提分点在哪。
比如这位考生期末考试成绩400分，理综和语文成绩还算理想，数学和英语成绩就比较差了，那我们的提分点就是数学和英语，接下来的学习就要一边保持理综和语文成绩稳中提升，一边重点突击数学和英语。
而明白自己的提分点后，学生更要制定高考目标，像这位考生就可以制定高考目标500分：理综200分、语文110分、数学100分、英语90分。
为什么要制定高考目标呢？因为高三学习是枯燥的，学生压力比较大，而目标是前进方向，目标是学习动力，有了目标我们才更有学习冲劲，更有激情，避免在高三下学期而迷茫甚至自暴自弃而放弃。
第二点：制定详细的寒假学习时间和学习计划
确定提分点，确定高考目标，我们就要在寒假里去落实行动，因此我们需要制定一份寒假学习时间和学习计划。
高三假期比较短，可也有10天至15天时间，若是能充分利用，成绩提高不成问题，所以我们一定好好利用这段时间，并且这段时间不要全面抓学习而要主攻薄弱点。
我们可以严格要求自己在寒假里每天7点起床、晚上11点休息，中间时间可以详细到每时间，比如早上7点至8点之间背英语单词和短文，9点至11点做一套数学试卷，11点至12点对数学试卷进行分析与总结，找出做错的题并写出详细的解题过程等等，具体学习时间要根据考生的学习情况而安排。
制定了学习时间，更要制定学习计划，并且学习计划要偏向于薄弱科目，因为只有在寒假里我们才能更好对薄弱科目进行突破，像这位考生英语和数学成绩差，则可以每天做两套数学试卷和一套英语试卷，理综一套试卷，语文两天一套试卷，这样我们把学习时间偏移到薄弱科目，而且又保障了优势科目的学习，能更好提升成绩。
第三点：学习方法要注重定期查漏补缺和总结
高三学生考试成绩不理想，最主要的是学习方法不得当，若是能在寒假里调整自己的学习方法，对各科易错题进行查漏补缺和总结，那学习效率肯定事半功倍。
离2021年高考只有100天左右，寒假假期也只有15天，若想快速提升学习成绩，考生可注重两种学习方法，第一种是“题海战术”，第二种是“专题突破”。
我们可以通过大量做试卷提升自己的做题效率和熟悉题型，然后把错题进行归纳总结，比如数学的椭圆题型不懂，那我们可以对椭圆题型进行“专题突破”，多去做类似题型，多去总结解题技巧，我们就能掌握。
比如我们的英语阅读理解题型薄弱，我们一边可以加强英语阅读量，一边对阅读理解题型做“专题突破”，并去总结题型答案出现在段落，通过我们的不断做题训练与总结，提升学习成绩不是问题。
大家可以想一想，若一天我们攻破每个科目一个薄弱点，那一个寒假可以解决掉很多我们不足的地方，学习成绩肯定会提高不少。
第四点：坚定目标，坚定信念，不言放弃
高三的学习最怕考生因为成绩不如意而自暴自弃，只要我们清楚自己的学习成绩，清楚自己的优势与薄弱点，清楚自己的提分点在哪，制定详细的学习时间和学习计划并执行下去，我们的学习成绩肯定会突飞猛进。
高三上学期期末考试成绩只有400分，学生的基础是不错的，我们要做的就是把握时间，坚定目标，坚定信念，不言放弃，相信通过在寒假里对各科查漏补缺和专题突破，我们能攻破更多的薄弱点，开学后我们的成绩会大幅度提升。
老师见过高三学生通过坚定目标、努力学习从300分提升到500分，也见过经过一个寒假的学习把成绩从400分提升到550分。
所以高三学生想把学习成绩从400分提升到高考成绩500分甚至550分，肯定没有问题，只要我们认清个人各科成绩，清楚自己的提分点，只要我们把制定的学习计划执行到底，只要我们坚定目标不放弃，我们肯定能考上心仪大学，加油吧。（图片来源网络，若侵权，请联系，谢谢）