小伟去年在父母亲友的见证下和女友小娟完成了婚礼。婚礼结束后，两个人就开始度蜜月，两个月后，两人一起回到了工作的城市，也带回了属于他们的宝宝。
小娟的突然怀孕，让小伟有种要做爸爸的喜悦，本来就疼老婆的小伟，对小娟更是百依百顺，百般疼爱，小娟要什么给什么，每天下班立即冲回家，给小娟做好吃的；每天上班走之前，还要摸摸小娟的肚子，和儿子说拜拜。
就这样，转眼就到了8个多月了，小伟还是每天摸着小娟的肚子和儿子交流，已经长大的胎儿知道互动了，每次小伟和儿子说话，都能明显感到孩子在小娟肚子里动，这让小伟很开心。
可是一天晚上，小伟和儿子说了半天话，也不见儿子动弹一下，就很担心，让小娟第二天一早就去医院检查一下，小娟满口答应了，第二天却没去，等小伟回来还为此和小娟吵了一架，小娟说第二天去，然后第二天又没去。
这样拖了三天后，小伟实在受不了了，跟单位请了假，拉上小娟去了医院，检查结果出来，小伟直接瘫坐在地，孩子已经因为脐带绕颈胎死腹中，如果早两天到医院检查，是可以提前剖腹产的，这让小伟痛心的同时又很气愤。
因为小娟一直拖着不来医院检查不是为别的，而是因为要和邻居打麻将，小娟自从怀孕就把工作辞了，安心在家养胎，可长日无聊，小娟就迷恋上了打麻将。
因为贪恋打麻将竟然连自己的孩子性命都不顾，小伟实在不能接受，气得当场扇了小娟一巴掌，还说回家就离婚。小娟也没想到会是这样的结果，可事已至此，后悔也没用了，小娟只能自己痛苦地哭泣。
怀胎十月，本应是一个甜蜜且辛苦的过程，同时也是一个需要倍加呵护和注意的阶段。即将升级成爸爸妈妈的人，一定要时刻注意宝宝的状态，定时产检，给他最好最多的关怀。
作为孕育的主体，宝妈的任务更重一些，孕期虽然漫长，但一定要忍住，千万要记住，哪些事可以做，哪些事不可以做。
孕期谨慎食用海鲜
研究表明，更多的海鲜消费量会导致体内更高水平的汞。所以，建议怀孕妇女限制其海产品的摄入量。
孕期禁止酒精，可乐和咖啡因
酒精是怀孕期间完全不能要的，因为它可能会使宝宝面临不可逆转的出生缺陷的风险。虽然没有规定安全限制，但最好是在怀孕期间和母乳喂养宝宝时避免酒精。
就咖啡和茶的摄入而言，没有明确的指导。然而，咖啡因消费与流产之间存在着联系，出生体重低和发育迟缓。所以尽量减少你的饮食中的咖啡因。
孕期要注意补充α-亚麻酸
α-亚麻酸属于ω3系脂肪酸，ω-3脂肪酸在人脑细胞的（特别是传递信息的突触）含量极高，在一定程度上可以提高脑的柔软性，抑制脑的老化。特别是对于婴幼儿，它可促进大脑神经系统的发育。正确补充α-亚麻酸，可使婴幼儿智商提高20%-30%。
苏子植物油色泽淡黄，油脂澄清，气味清香，α-亚麻酸的含量最高，为66.7%左右，在做好的菜中滴上几滴苏子油，营养又美味；也可以将苏子植物油和酸奶搅拌后食用，还有润肠排毒的作用，对预防孕后期的便秘问题有帮助。
此外，苏子植物油有一定的抗炎抗过敏的作用，可作为精油涂抹肌肤，对减轻妊娠纹也有益。
孕期叶酸也不能少
叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无法在体内聚集起来。这种营养素一开始是从菠菜叶中被发现的，所以才会被叫做“叶酸”。
从备孕开始，叶酸就要补起来，整个孕期也不能停止。叶酸主要分布于五谷根茎类、蔬菜类、肉类、水果类、油脂类这五大类别中。
蔬菜家族中当属深色系最佳，诸如芦荟、绿色椰花、菠菜等服用效果更好！
孕期体重不能过胖
有些人会告诉你，你获得的体重越重，宝宝就会越健康。这当然不是真的。母亲的体重增加让医生知道宝宝正在成长，但这并不能给你一个绿色的信号，让你可以不合理地放弃体重！
大多数女性在分娩后发现体重过剩很难减去。如果你吃得更多，你的宝宝太大了，还会让分娩也变得更加艰难。怀孕期间过多的体重也会导致妊娠糖尿病，和一系列并发症。
孕期不要累到
现在很多都是职场妈妈，在孕期的时候依然承受着巨大的工作压力。所以孕妈们要自己调整好心态，毕竟孕育生命才是你的首要任务。过度劳累的工作一定要舍弃，良好的休息有助健康的孕育。
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