月子里能不能洗头和洗澡
我国旧时坐月子习惯,是生孩子不清理个卫生,因此发生产褥热的很多。造成产褥热的主要原因是产前或产时不消毒、不卫生及产后不注意清洁,细菌进入子宫引起感染所致。对于发生的各种高热或急病,传统观念都认为是新妈妈“受风”所致。所以,就出现了产褥期不能洗澡、不能洗头的说法,怕因此受风、受凉留下病根,实际上这种认识不科学。产后特别是头几天汗腺很活跃,容易大量出汗,乳房胀还要淌溢奶水,下身还有恶露,新妈妈全身发黏,几种气味混在一起,身上的卫生状况很差,极容易致病。这就要求新妈妈比平常更需要注意卫生,要多洗澡、洗头、洗脚。从科学道理上讲,产后完全可以洗澡、洗头、洗脚。只有及时洗澡、洗头洗脚,才可使新妈妈身体清洁,促进全身血液循环,加速新陈代谢,保持汗腺孔通畅,有利于体内代谢产物由汗液排出,还可以调节自主神经,恢复体力,解除肌肉和精神疲劳。,臭口,
温馨提醒
产后洗澡注意事项宜内天气米主到后洗澡要注意些事项,如正常分娩24小时后,如果身体恢复得好,即可擦洗;产后1周可以淋浴,但不能洗盆池浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染;洗澡时水温要保持在37℃左右,室温在25℃,洗澡时间5~10分钟即可。剖宫产和会阴切开后的新妈妈,在伤口还没愈合前,不能淋浴;擦浴时也要防止脏水污染伤口。浴后要立即擦干身体,穿好衣服,防止受凉。