最近这个被戏称为“亡者农药”的游戏忽然成了众矢之的。
我们听到过不少，诸如某学生因父亲不让玩王者荣耀割腕跳楼、某学生拿母亲的手机在王者荣耀上充值了4万大洋等等。
也难怪这样一款游戏会招致轩然大波。根据腾讯浏览指数的数据显示，相比传统电竞游戏，王者荣耀的主力人群从20-30岁推前到了10-20岁，平均年龄更低，而覆盖的年龄段更宽广——其中11-20岁的玩家比例高达54%。
与此同时，也有另一派观点认为，就像我们以前也曾经沉迷于偷菜、抢车位一样，王者荣耀没那么可怕，就算这个游戏下架还是会有新的“王者”出来。如何教会孩子自律与自制才是王道。
常爸的粉丝中，大多数的孩子还远未到玩“王者荣耀”的年龄，所以我觉得大家可能更关心的是，我们其实怕的不是王者，而是“沉迷”二字，所以，如果将来我们的孩子长大了，王者被换成了李者张者，我们又该怎么办？
作者介绍
小马君 ：宾夕法尼亚大学教育学硕士，现居美国，任职于美国最大的早教机构之一的Bright Horizon，拥有扎实理论基础和丰富实战经验。
本文干货
1. 我终于明白一款游戏为什么会对孩子，乃至成人产生如此大的诱惑。
2. “王者荣耀”的游戏机制至少教会孩子公平协作、不惧失败、人各有长三个道理
3. 游戏终究只是问题载体，“孤独”与“空闲厌倦”才是孩子对“王者荣耀”上瘾的终极原因
4.什么可能会比“禁玩”更有效
一款游戏是如何让人欲罢不能的
为了写好这篇文章，我这个“游戏盲”专门向王者资深玩家（已经打了近1年）兼我女友小Y（跟我一样，她也是宾大教育系硕士，所以她的回答中会出现一些心理学的专有名词）讨教了一下玩后感，同时旁观她打了2、3轮初步了解了这款游戏的运作机制，以下是采访实录：
小马君：你觉得为什么这么多的小学生对王者荣耀都欲罢不能？
小Y：首先这款游戏的操作难度刚好。它最大的魅力在于，你打的时候，无法准确预测结果。有点像心理学说的 “随机奖励”（类似支付宝和微信的“奖励金”，或赌场中的老虎机。这是激励机制中最有效的长期激励手段，它没有定性的因果关系，可以长期刺激你想要去尝试）。因为赢是一件非常不容易也难以预测的事情，所以打赢一局之后，玩家的成就感就会特别强！
游戏中的角色选择非常多，你可以换着玩，因此重复游戏几乎不会产生厌倦感。每个人物又有很多皮肤，这对小学生的吸引力肯定很大。就像当初我们也曾经很卖力地装扮QQ秀，领取宠物，装扮QQ空间，这就是到了一定年龄段会有的特质。
小马君：以你资深玩家和每天在小学生区里练小号的经验，腾讯最新推出的“小学生每天玩不能超过1小时”的规定，有用吗？
小Y：我觉得，这像是成人给自己吃的一颗定心丸。王者荣耀已经不只是一款游戏了，更像一种社交手段。比如对大人来说，很久没联系的朋友，突然给你发个微信打个电话，你会觉得奇怪，但如果他邀请你打一局王者荣耀，你就不会觉得尴尬，打游戏的时候还可以偶尔聊几句。对于我，这也是一种和那些平时不太联系的朋友保持沟通的工具。
小学生也有差不多的社交需求，他们需要通过这个游戏找到一些自我价值。比如一个小学生啥都不行，就是王者荣耀打得好，靠这一点就能在同学圈子赚来不少面子。突然之间被父母没收了手机，可想而知他心中的那种愤怒。因此限制时间是治标不治本的方法，应该去帮他在游戏场景之外实现一些其他的自我价值。
小马君：有一点我不理解，很多小学生玩别的输了就不玩了，为什么玩王者荣耀，输了好多轮还是想玩呢？
小Y：因为王者荣耀输掉的挫败感接近于零。如果失败，玩家可以归因的地方实在太多了。大部分人都不会觉得是因为自己打得不好，而会自动认为是“猪队友”的错。说实话，我觉得教育者在抵制王者荣耀的同时，也应该好好学习一下其中的游戏机制：它造就了一个赢了有非常高的成就感，输了一点没有挫败感的效果，这是目前的教育中非常缺乏的东西。
女友给了我一个很重要的提示，是啊，之所以能让这么多的孩子为之疯狂，王者荣耀的“魅力”到底是什么呢？
王者荣耀的游戏机制给孩子上了3门课
研究游戏机制是母校宾大教育系教育学专业的必修课，课程要求教育者向游戏开发者学习激励机制，并且尝试运用在日常的教学场景中。
在Yasmin教授的游戏课上，课程标题就很耀眼：把虚拟世界与电子游戏作为提高学习效率与参与度的途径。
Yasmin教授说，大概在10多年前，她提出“教育者应该向游戏学习”这个观点的时候，很多人都觉得她疯了。“教育”和“游戏”这是一对看上去水火不相容的词汇，但却日渐开始为人所接受。
我还记得，这门课的其中一项作业是要我们分析“模拟人生2 是怎么帮助游戏者在真实语境下学习第二语言的”，
我“被迫”玩了几个通宵，又查阅了大量关于游戏机制的文献后才完成了作业，当时教授给我打的分数还不错，所以我今天也试着分析一下王者的游戏机制，在我看过几轮之后，我觉得“王者荣耀”至少教会了孩子3门课——
第一，团队协作。这个游戏最大的特点就是团队协作，以及绝对的公平。比如大家都在前线打怪，你一个人不出工不出力就会被举报，然后就没人和你玩了。
第二，失败没什么可怕的，而且可以从失败中学习。每轮游戏结束后可以复盘，输赢原因、每个人的表现都能一目了然，可以快速学习后重新再来。
第三，人各有长。每个英雄人设都有明显的优缺点。有一个类别叫做“辅助”，主要功能就是帮助其他队友及时补充能量。这游戏里面不存在任何一个完美的英雄，而且因为选择角色只有1分钟，很可能你擅长的角色被别人选了，所以你需要适应不同的角色。这要求一个团队在极端的时间，要考虑到方方面面，如果人员配备得不好，也要求队员之间快速做出反应，怎样调整可以最大概率地赢得游戏。
粗浅地总结一下，孩子能从这款游戏中学到公平协作、不惧失败、人各有长。
很多父母看到这里一定会跳出来说：这一切都是游戏设计者精心策划的，一个未成年的孩子怎么斗得过这种诱惑？
我非常同意这种说法，但我认为，该与游戏设计者斗争的不是孩子，而是成人。
为什么成人做不到像游戏设计者那样读懂孩子的心理和需求呢？如果在现实世界没法满足孩子的需求，你说他们会怎么做呢？
“孤独感”与“空闲厌倦”才是游戏上瘾的终极原因
2015年9月，香港大学对当时火热的一款手游Candy Crush（类似于“消消乐”）
及其玩家研究发现，手游上瘾主要有两个诱因：
第一个是孤独感。更加具体地说是社交孤独感，指的是一个人在现实社会的社交需求没有被完全满足，而产生的孤独感。而且这会进入一个死循环——感觉到社交孤独的时候，会希望通过具有社交性的手机游戏来满足，而这种游戏又会削弱他在现实生活中的社交地位，直到所有的社交需求都能在手游上得到满足。
第二个是空闲厌倦。研究者发现手游上瘾者有个特点，就是没有有意义的事情去填充空闲时间，他们会对空闲产生厌倦，而手游恰好弥补了空闲时间带来的厌倦。
所以，手机游戏永远只是一面放大镜，而不是问题的源头。
那些因为孤独感、又对手机上瘾的孩子父母这的需要反思一下——
光怼“王者荣耀”有用吗？
你关注过孩子在现实生活中的社交需求吗？
你的孩子是否有感觉很孤独又没有人懂他的时候？
你是否愿意静静地聆听孩子？
先不只盯着“王者荣耀”，而是学会去感受孩子所感受的，去关注他是否孤独。
而空闲厌倦的背后，是孩子对“时间”控制能力的丧失。
这种能力的缺失，父母难咎其责。当他的每一分每一秒都被安排好的时候，某个时候突然有了空闲，你让孩子怎么办？
他肯定很珍惜这个时间，但是也想不出来能干嘛，自己也没有什么兴趣爱好，正好手机又是非常容易进入的，因此就会习惯性地打开手机玩，渐渐形成一种打消空闲厌倦的习惯。
拆解的方法，就是要培养孩子不同的兴趣，赋予他自己分配时间的权利。只有他知道空闲的时候有别的事情干，培养他支配时间的能力，才是摆脱手机上瘾的正确姿势。
培养支配时间的能力，常爸建议这样做
常爸认为，培养支配时间的能力非常重要，从根本上说这是在培养孩子的规划能力和自控力。
用高压的方式完全禁止孩子玩游戏，很可能只能激起孩子的逆反心理，最后就是找各种机会偷偷地打，而且是一找到机会就打，防不胜防。
这就跟完全禁止孩子吃糖是一样的，一旦孩子有个机会吃糖，他会尽一切可能多吃，一次吃到够！
更好的办法可能是给孩子7颗糖，说：这些糖就是你这个星期允许吃的糖，你可以选择一天吃一颗，也可以选择一天吃几颗，但如果提前吃完，剩下几天就没有糖吃了；你自己安排吧。
这样做的好处显而且见：我满足了你吃糖的需求，所以你不必逮着个机会就拼命吃；我给了你选择的自由，所以如果你某天就是特别想吃甜的，多吃几颗也无妨，但你要承担的后果就是后面有几天吃不到，你要学会为自己做的决定承担后果，要学会延迟满足。
玩游戏、看动画片等等娱乐的项目都是同样的道理：给你一周4.5小时的游戏时间，你可以选择周中每天玩半小时，周末每天玩一小时，也可以攒着到周末一次玩个痛快；但如果你提前把额度用完了，对不起，就算是周末也不能再玩了。
给孩子一点自主权，从小培养孩子支配时间/资源的能力，从长远来说，比扯着嗓子怼王者荣耀有意义得多。
常爸说
孩子慢慢在长大，总要去面对社会上各种各样的诱惑，家长不可能一直伴随左右，不可能精确控制孩子生命中的每一分每一秒，更不可能切断孩子跟社会的联系、因噎废食；提高孩子的自控力、提高他对时间的把控和安排的能力，才是帮孩子抵制诱惑的根本所在。
如此，纵使再有千千万个王者来袭也不怕。