前几天，神农君在网上看到了一则令人痛心的新闻。
1 月 15 日，一个 2 月大的宝宝因为晚上睡觉盖得太多，不幸患上「蒙被综合征」身亡。
「蒙被综合征」症状也叫「捂热综合征」，是由于给孩子过度保暖或捂闷过久，导致缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。
每年的 11 月到第二年 4 月为发病高峰期，多发于 6 个月以内的婴儿。
给孩子盖得太多捂得太严而造成的悲剧，这些并不是个案。
致死率 > 20%
盖太厚穿太多引发的悲剧
类似的新闻每年都在发生。
这些新闻里的孩子，有的是因为晚上睡觉时和家长同床多加了床被子，有的是因为被多裹了衣服和抱被，还有的是因为发烧被「捂汗」……
无声无息之间，他们小小的生命就戛然而止。
为什么婴儿容易患捂热综合征？
婴儿的呼吸、体温调节中枢还不健全，对外界环境适应力差，若衣被过暖或蒙被睡觉，会导致温度过高而出大汗、面色苍白、高热、抽搐、昏迷。
然而，由于盖太多穿太多，更加难以散热，孩子的体温就会短时间迅速上升。
孩子太小不会挣脱和求救，往往被家长发现不对劲的时候，已经病情严重。
捂热综合征到底有多可怕？
据多方临床研究数据显示，捂热综合征占 14 岁儿童意外伤害的 10%～46.2%，占新生儿疾病构成的 30%～65%。
捂热综合征死亡率高达 16%～21%，也就是说，每 5 个被送进医院的孩子，就有一个可能会因此夭折。
极高的死亡率之后，紧跟着的还是不可逆转的健康损伤。
浙江省上虞市妇幼保健院针对出院的 93 例捂热综合征患儿进行过一年的随访，发现患有后遗症的有 15 例, 表现为, 智力低下 6 例，癫痫 6 例，语言障碍 2 例，脑瘫 1 例，后遗症发生率占存活儿的 16%。
来源：《婴儿捂热综合征致多脏器损害的临床研究》
湖南省儿童医院也曾针对 47 例捂热综合征患儿进行 1 年的研究，22 个孩子出现有不同程度的后遗症，主要表现在肢体运动障碍、抽搐发作、语言发育落后、智能发育落后……后遗症发生率达到了 46%。
来源：《回顾性分析 81 例捂热综合征婴儿神经系统你床表现及防治》
大难不死，也可能会影响孩子终身。
20 年过去了
被伤害的孩子却没有减少
捂热综合征这种病症，并不是近期才出现的。
1993 年，湖南省儿童医院的首任院长赵祥文就在《中华儿科杂志》上发表了一篇论文，汇总了全国 26 家医院近从 1988～1993 年的病例，统计出近 1000 例捂热综合征患儿。
20 年过去了，世界不断在变化，育儿知识也在日新月异地进步，可关于捂热综合征的案例却依旧年年有，并无减少的趋势，甚至一些医院临床报告的数据还显示，近几年城市的发病率有上升趋势。
导致这些不该发生的悲剧的原因，只有四个字——怕孩子冷。
中国式怕冷
是捂热综合征的罪魁祸首
对于怕孩子冷这件事，中国家长一直都有一种执念。
出门上街随便走走，都可以看到这样的景象，大人没穿多少，孩子却被裹着跟大粽子似的，特别是婴儿，穿得里三层外三层，动弹不得。
怕孩子冷，穿得多捂得严，出门不能受风，捂得娃满脸通红手脚发汗；
怕孩子冷，盖得厚盖得严，搂着孩子一起睡，却把孩子推向危险边缘。
除了捂热综合征，穿得过多、盖得过厚对孩子还有这些坏处：
限制孩子活动，影响大动作的发育；
捂太多不透气诱发湿疹或痱子；
出汗受凉更容易感冒生病。
家长宁愿让孩子热着也不能冷着，殊不知，对于孩子热比冷要更危险。
最后，说回到捂热综合征，预防捂热综合征要做到这三点：
1.宝宝怎么穿衣服合适
人类穿衣有两个目的：一为遮体，二为保暖。当气温足够高，到了24℃以上，清醒状态下就没有什么保暖的需求了，穿一件单衣遮体即可，孩子也一样。婴幼儿不会自己诉说，我们可以参考一个比较实用的原则：
1、一岁以内的孩子，比大人多穿一件（平均厚度的）衣服。
2、一岁以上的婴儿和儿童，体温调节能力基本和大人一样了，可以参照大人一样穿衣。
3、三岁以上的孩子很多都会自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷就没必要多穿，你可以摸摸孩子的手心和后背，如果是暖和的，身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适。
2.怎么判断宝宝穿衣服是否合适
1、观察体态：宝宝躯体屈曲不舒展，头缩在衣服或襁褓里，肢体活动减少，表示感到寒冷。
2、看看面颊：面色红润，表示穿着合适；如穿得少，体温降低，令脸色变白或青紫。
3、摸后脖子：摸的时候大人的手的温度不要过冷或过热。如宝宝的温度与你的手的温度相近，说明室温适宜。
3.宝宝睡觉穿多少衣服合适
除了白天要正确穿衣服外，宝宝晚上睡觉的穿着也比较重要，如果穿太多，裹住了宝宝的身体，这不仅妨碍了全身肌肉的松弛，而且还会影响宝宝的血液循环和呼吸功能，出现梦魇。
因此，宝宝正确的睡眠方法应该是：在睡觉时，尽量不要和大人同床同被，特别是新生儿，建议睡小床。尽量少穿衣服，一般穿一套薄的内衣裤即可。
对很多家长来说，预防很简单，但难的，是观念的改变。
参考文献
1. 新生儿捂热综合征 649 例临床分析 《中国儿童保健杂志》
2. 湖南省儿童医院. 婴儿捂热症 971 例综合报告 [J]. 中华儿科杂志, 1993, 31(3): 164-165.
3. 婴儿捂热综合征 42 例临床分析，实用临床医学
4. 婴儿捂热综合征死亡的危险因素 [J]. 实用儿科杂志, 2007
5. 马军宜. 婴儿蒙被缺氧综合征(附 33 例分析).中国现代医学杂志,1996(3):60-61.
6. 婴儿捂热综合征预后相关因素分析，浙江临床医学
7. 儿科重症监护病房捂热综合征患儿死亡相关因素分析,重庆医学，2016（10）
8. 婴儿捂热综合征致多脏器损害的临床研究.长治医学院学报，2013（6）
回顾性分析 81 例捂热综合征婴儿神经系统你床表现及防治.世界睡眠医学杂志，2016（12）
9. 中国式儿童杀手：致死率高达20%，比冻死更可怕的，是把孩子活活捂死.凤凰周刊
中医常说
“若想小儿安，三分饥与寒”
太多对孩子的伤害
其实是源于家长“无知的爱”
家长真的要注意一下这些生活中的小事
遇到事情请及时就医
不要让你的“爱”害了孩子！