我每天都很努力的学数学，各种练习题加试卷，报了两个补课班，可是一到考试成绩没有一点进步……
为什么班上有的同学贪玩又不爱学习，明明没有我努力，但考试成绩却比我好得多……
我们身边不乏明明很努力，但学习成绩却不理想的学生。他们争分夺秒，半夜点烛，从早到晚让自己深陷于忙碌之中。
但遗憾的是，学习时间成倍增长，休息时间日渐缩短，学习效率也直线下降。
孩子啊，你要知道，并不是所有的勤奋努力都理应得到回报，毫无目的的忙碌与有计划的勤奋有着云泥之别，远离低质量的勤奋，才能让自己的每一分耕耘都落到实处。
在勤奋之前，请先停一停
低质量的勤奋，就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰——表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。
拿学习来说，从晚饭后到半夜十一点，你给自己塞了满满的单词、公式定理、历史年份，却没有给自己留下系统整理思考的时间。
你看了教辅排行榜，学霸笔记、教材详解、5年中考3年模拟，一个也没放过，却没有仔细消化经典例题中的考察知识点。做过了，也就忘了，不能举一反三。
这样毫无目的的忙碌和效率是有着云泥之别。整天只知道忙忙碌碌来学习的人，事实上可能是只处于了一个毫无效率的盲目忙碌状态。
我们的努力、我们的勤奋，一定是用对了地方，用对了方法才可能是真正的勤奋！
时间不是衡量勤奋的标准
最笨的努力，就是没有效率的勤奋，你的目标应该是富有成效。
勤奋的前提是效率。很多人会热衷于表演自己的勤奋，一方面是在心理上为自己逃避深度思考找理由，一方面也源于真个社会都喜欢传递“长时间学习很了不起”这样的思想。其实，学习多长时间不该是衡量勤奋的标准，归根结底还要看孩子自己是不是真的“学进去了”。
什么是真正有效的勤奋
1.有效的精力匹配
选择在自己最有精力的时候做最重要的事。有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间，还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来。
比如，早晨适合进行晨读，对大多学生来说，早晨记单词、背课文都是不错的选择。可是有些孩子早上的时候记忆力和专注力特别好，有些孩子晚上的时候最能静下心来思考问题。有些孩子天生兴奋一些，睡7个小时也能生龙活虎。有些孩子神经敏感一些，睡足了8个小时以上才有高效率……
没有整齐划一的时间表。所以我们一定要充分的了解孩子最佳状态在什么时候，找到精力巅峰并进行合理利用，这是用更少的时间达到更好的效果的高效原则之一。
2.先做哪件事？
中学、高中学习压力很大，很多人手忙脚乱的。如果你今天计划了背单词、整理物理错题、复习新学的知识、预习明日的课文……该先做哪一件呢？一定要先做你觉得最需要做的那件——对自己提升成绩最有效的那件，确保自己一直在做最重要的事情，就是确保了时间的高效利用。当你把最重要的那件事完成后，第二重要自然就变成最重要的了。以此类推，任务自然都能完成，不用再慌乱不知轻重缓急。
3.计划和执行，缺一不可
每一个小时的计划，抵得上五个小时的执行，而一笔一画写出来的计划更令自己有想征服的欲望。
写下自己每一天的待办事件，并把它放在最醒目的位置上，时刻提醒自己按照计划专注地去完成学习清单。你一天背10个单词，100天就能记住1000个单词，而初中要求的是1600个单词。
我们总是不能坚持完成的计划，也许是因为我们并没有真心实意地“想做完它”。如果想真正达成目的，那去上课就不要带手机，攻克数学难题时就不要回复什么QQ消息，熬夜刷题时不要随时想着去哪玩……
生活从来不是公平的，有些人的起点高一些，有些人就要低一些。可是啊，生活还是会对勤奋努力的人好一点。改变命运的因素很多，勤奋，肯定是其中不可或缺的一个。因为勤奋的人虽未必成功，不勤奋的人却必定不成功。
主编｜Amelia Liu 市场总监｜Bob Liu 运营总监｜薛兆峰