我们一定听过十年寒窗这个词，意思是学习是需要刻苦用功的，但真正会学习的人在学习过程中不是埋头苦读的，而是讲究效率、讲究方法的。
快速学习法
当你每学完一个段落时，想象假如目前你是老师，你应该怎么解释当前的学习内容，才能让你的学生听懂，你可以真实传授，也可以设想传授，用最精炼、简短的语言概括、解释清楚你所学到的知识，如果你无法解释清楚，就回过头来重新再学一边，带着要传授知识的心态去研究，会让知识迅速被你理解。
番茄学习法
每学习25分钟，就休息5分钟，但是这25分钟只能做一件事，例如有人敲门你去开门了就要重来，你的手机响了你回了条信息，那么也重新来，简单来讲就是这25分钟只能专注一件事，培养你的专注力，并且大幅度提高学习效率，然后休息3到5分钟，继续下一个番茄计时，一般4个番茄计时为一个周期，中途不允许做任何与该任务无关的事，通过番茄学习法可以达到意想不到的成就，在哈佛大学十分流行，我们可以自己调好25分钟后的闹钟然后开始番茄计划。
七问分析法
做一件事由5W+2H组成，就问“WHAT”目的是什么？“WHY”为什么？“WHO”有谁来做？“WHEN”什么时间来做？“WHERE”在哪里做？“HOW”怎么做？“HOW MUCH”要做到什么程度?
音效激励法
利用音效提高自我情绪，每当自己完成一项任务时，播放一段让人振奋人心的音效或者音乐片段，这种声音可以映射到自己身上，获得成就感，如果一直埋头学习自己很难体会到自己在进步，利用音效提醒自己“我做到了”，就像打游戏时你每次打败敌人时都会播放音乐激励你那样，也会让你对学习上瘾。