小王是单位出了名的的工作狂，当年结婚的时候，送完亲戚朋友就回到单位加班，一直到第二天早上才回到新房，到了30岁的时候想要孩子，也许是工作太劳累，一直没能受孕成功，最后通过手术的方式，成功怀孕。可是上个月去医院产检发现胎儿出现脐带绕颈的现象，并且还比较严重，医生建议她住院治疗，小王觉得自从怀孕后，在各个方面都特别注意，怎么会出现脐带绕颈呢？其实准妈妈的很多行为都会出现这种情况，一起来看看。
1、长时间熬夜
熬夜对现在的年轻人来说是件再平常不过的事情，经常为了打游戏、追剧熬个通宵，并且很多准妈妈为了减轻家里的经济压力，多挣点钱，往往都是坚持到临近分娩的那一刻，同时晚上还总是加班，其实熬夜对准妈妈和胎儿来说伤害都是比较大，准妈妈熬夜时，胎儿的休息也会受到影响。曾经有个准妈妈为了赶工作连续一周都工作到凌晨一点，结果到了最后一天下体突然出血，家人赶忙把她送到医院，检查发现宝宝由于脐带绕颈情况严重，已经出现缺氧，并且出现部分脑组织坏死的迹象。
2、睡姿不正确会增大宝宝脐带绕颈的风险
经常听到准妈妈抱怨，到了快生孩子的时候真是太累了，晚上都不能睡个好觉，其实这是大多数准妈妈都会遇到的情况，因为这也是无奈之举，到了怀孕后期准妈妈体型特别笨重，本身就不容易翻身，另外睡姿不正确还可能使宝宝出现脐带绕颈的情况。特别是到了临近分娩的月份，掌握正确的睡姿对准妈妈来说实在太重要了，一方面，正确的睡姿可以防止腹部、臀部的神经受到压迫，使其产生腰酸背疼的情况，另一方面宝妈睡觉姿势正确，胎儿才会睡得更香，如果到了临近分娩时宝妈采用仰卧的睡姿，这样会造成宝宝出现缺氧的情况，同时出现脐带绕颈的概率也会增大。
3、孕妈妈运动过于剧烈
生过宝宝的女性都知道，越是到了临近分娩的时候，医生会告诉自己要多运动，不能偷懒，否者分娩时会非常费劲，这么说是有道理的，准妈妈多运动可以增强肌肉的力量，分娩时体力会更充沛，但是运动要注意适度，如果准妈妈出现运动量过大的情况，轻则身体出现不适感，重则导致宝宝出现早产，另外运动过于激烈还会使宝宝出现脐带绕颈的情况。
看了这些知识，您知道怎样避免胎儿出现脐带绕颈这种情况了吧？如果孕检时发现宝宝出现绕颈现象，一定要听从医生嘱咐及时作出纠正，以免引起更严重的后果。