宝妈小A怀孕3个月了，辞了工作回老家专门养胎，可能是第一胎的缘故，婆婆对小A格外上心，家务事不用小A做，每天变着花样给她做好吃的。有时候见她躺在那玩手机，还忍不住唠叨几句："怀孕就不要玩手机了，你看我们家后面的邻居孙子，就是因为妈妈在怀孕时天天玩手机，现在孩子5岁了还不会说话。"吓得小A一连几天都不碰手机。怀孕确实有禁忌，但有些禁忌却是坑人的，看看这几个坑人禁忌，你中了哪几个？
1、不能玩手机
像小A婆婆一样，担心孕妇玩手机就是因为害怕手机辐射对宝宝造成伤害，但我们生活的周围都是被辐射包围的，我们所能看见的所有带电的东西都会产生辐射，大到核电站、太阳光，小的如家里的电热毯、烤箱、微波炉、手机等等，因为手机的普遍使用，让人们往往忽略了其他物品带来的辐射。而手机辐射一般都在人体承受的安全电场强度的范围之内，不会对胎宝宝造成畸形或流产，但孕妇长时间玩手机会影响休息和眼睛视力，所以怀孕时玩手机掌握适度，才能保证孕妈足够的休息时间。
2、不能吃辛辣食物
怀孕并不是生病，只是孕妈人生中的一个比较重要的特殊时期，无辣不欢的准妈妈不必纠结吃辣影响胎儿。在怀孕期间，孕妈做到饮食方面维持原有习惯，更能舒服度过整个孕期。特别是孕早期妊娠反应很大的孕妈，胃口会变差，食欲不佳时吃点自己喜欢的食物更能增进食欲，而且辣椒中也含有维生素和胡萝卜素。但是孕期经常性地吃辛辣食物容易产生便秘，所以吃辣也要适度，不能一日三餐都吃，建议孕妈在吃辣后多喝水，防止上火便秘。
3、不能留长头发
多少位宝妈怀孕时因为听信别人说头发会和胎儿抢营养，把留了很久的长头发剪掉了，可是"抢营养"这个锅头发可不背。头发变长是因为深藏在皮肤内的毛根在生长，而漏出表皮外的头发其实是已经"死"了的组织，不会再吸收身体的营养，但头发不管是剪短还是留长，表皮内的毛根都会保持着自己的生长规律和周期，不会存在抢营养这一说。当然如果孕妈为了方面洗头和防止脱发，是可以把头发剪短的，这样更方便打理。
怀孕很辛苦，准妈妈要学会辨别禁忌的真伪，让孕期过得更轻松自在。