桃子自从知道怀孕以后就和公司递了辞呈,家里人和同事都不是特别理解,觉得桃子做了这么久,因为怀孕就离职实在有些可惜,而且也丧失了上生育保险的机会,所以有些同事就劝桃子不要这么冲动,但是桃子还是执意要辞职。
原来桃子从事的是客服接线员的工作,工作时间是分早、中班,每天都是坐在那里接电话,而且客服每天都是解答一些问题并且受理一些投诉,但是投诉的人难免情绪激动,很多时候甚至会破口大骂,桃子说怀孕期间准妈妈的运动和心情是最重要的,这份工作不仅有晚班,不利于孕妇休息,而且接待投诉也会非常影响自己的心情。
其实,桃子这个决定是非常明智的,因为无论什么样的工作,和孕妇的健康以及胎儿的健康比起来,都是微不足道的,其实还有一些工作也是不适合孕妇去做的,下面我们一起了解一下。
一、哪些工作不适合孕妇去做?
1、长时间站立的工作
如果已经怀孕,准妈妈就不再适合做需要长时间站立的工作了。
因为怀孕初期一切还都不稳定,无论是否需要保胎,医生都会建议准妈妈要多休息,不要过于劳累;同时随着孕程的推进,到了孕晚期肚子越来越大,腰部的负重也会越来越大,更加不适宜长期站立。
因此,如果准妈妈是一份需要长期站立的工作,则建议准妈妈还是放弃这份工作吧。
2、长时间接触化学制剂的工作
有些准妈妈是在化学实验室或者是需要长期接触化学制剂的工作,但是化学制品由于其特殊性,很容易产生一些危险或者有毒气体,虽然剂量很小,对于普通人来讲做好防护,可能并没有什么影响;
但是对于孕妇而言,由于正处于身体非常脆弱和敏感的时期,而且抵抗力比较弱,再加上胎儿非常容易受到来自外界的伤害,所以还是尽量不作为妙。
3、进行有毒作业的工作
有些准妈妈在孕前从事一些有毒作业的工作,比如有些准妈妈是从事一线流水操作工,而流水线上加工制作的产品是一些比如塑料制品或者皮革制品,或者有化学元素等相关的制品,这些物品会散发强烈的气味;
要知道,这些气味是有毒的,对孕妇自身和胎儿都是有巨大影响的,会影响胎儿的健康成长,因此,如果从事相关工作的准妈妈,还是建议先离开一段时间吧。
二、如何保证胎儿健康成长?
1、保证健康的饮食
怀孕期间,胎儿的成长主要靠吸收母体的营养,所以健康的饮食是胎儿可以摄取营养最重要的来源,只有营养充足,胎儿才能获得健康的成长。
2、保证充足的睡眠
孕妇在怀孕期间最重要的一点就是要保证充足的睡眠,因为在夜晚深度睡眠可以保证孕妇和胎儿都获得良好的休息,尤其对孕妇修复体能非常重要。
3、保持良好的心情
保持良好的心情对孕妇来讲非常重要,因为有人做过研究发现,孕妇紧张的情绪可能会造成胎儿缺氧,因此保持良好的情绪对孕妇和胎儿都非常重要。
无论准妈妈在怀孕前在职场是多么厉害的风云人物,一旦怀孕,都是处于人生最弱势的时期,无论生理还是心理都随着孩子的到来而发生了巨大的变化,因此在这个期间一定要注意工作强度,保证宝宝顺利降生。