文丨木莲妈妈，原创内容
相信不少家长都听过“小孩子晚上容易招惹不好的东西”，“宝宝晚间不要出门”类似的老话，很多家长都认为这是一种迷信。
不过老人的话不无道理，孩子晚间确实不宜出门，这其中还真的是有一定的科学道理，家长们要知道。
晚上别带宝宝外出，宝妈不信老人话，带孩子回来就生病
过年期间，伊伊终于有时间来陪孩子，平时一直忙工作，都把孩子给奶奶带，这回休息可以好好带着孩子玩一玩。
这天全家人刚吃完晚饭，孩子就吵着要去外面夜市转，伊伊抬头看都要八点了，合计时间有些晚，不过看着孩子兴奋劲，伊伊也不想拒绝，打算带着孩子在楼下溜达一圈。
这边刚给孩子衣服穿好，奶奶就从房间里走出来说：“这么晚了，还带宝宝去哪儿，晚上不要带孩子出去，容易碰到不好的东西。”
伊伊听了也是无奈，这都什么年代了，现在年轻人都是夜间活动，老年人看不惯就拿那些话来吓唬小孩子，可没想到宝宝听了奶奶的话还嘿嘿笑，说自己就想看到小鬼怪。
奶奶连忙呸呸呸，告诉伊伊明天白天再带孩子出去玩，伊伊可不迷信，晚上好玩的东西也有很多，她可不想错过和孩子在一起的每个时光，还是径直带着宝宝出了门。
没想到孩子兴奋的在外玩了一会后，就开始说自己不舒服，伊伊有点担心紧忙带着宝宝回家，结果孩子回到家中就开始又吐又拉，奶奶看见后又是气愤又是心疼，连连指责伊伊。
伊伊也没想到这晚间带孩子出去，回来就生病了，难不成还真让老人说中了，晚间宝宝出门真的会招惹不好的东西吗？
为什么晚上不要带孩子外出？
其实孩子晚上外出并不会招惹什么不好的东西，不过宝宝确实不适宜夜间出行，原因有这几点：
1）晚间温差大，孩子易感冒
很多家长都喜欢让孩子在晚间活动，认为吃完饭可以运动运动，不过晚间都是一天温度最低的时候，在季节交替温差变大的时候，孩子就很容易着凉生病。
并且当孩子刚吃完晚饭，就出门活动，很容易进凉气导致胃肠不舒服，而小孩子本身免疫力就低，考虑身体情况不适合在夜间出行。
2）夜晚孩子会害怕，受到惊吓影响心理
很多恐怖故事或是吓人的东西，都和黑暗相关，晚上光线本身就弱，孩子在晚上很缺乏安全感。
宝宝的想象力往往非常丰富，很多孩子会把一些东西联想成可怕的内容，因此很容易受到惊吓，影响心理健康。
3）晚间很容易受伤，安全隐患也增加
夜晚光线较弱，如果走一些夜路，很容易摔跤或是跌倒，并且晚上出行，街道上行驶的车辆灯光都非常刺眼，影响宝宝的视力。
并且孩子晚上外出也很容易遇到坏人，夜间本就不方便行动，没有特殊情况不建议晚上出门。
4）影响睡眠，耽误孩子身高发育
晚上出行，最严重的一点影响就是会打乱孩子的生物钟，晚上是孩子需要睡眠好好休息的时刻，晚间出行会让孩子晚睡。
孩子在外面玩耍很容易兴奋，本就不爱睡觉的孩子会更加精神，夜间是生长激素分泌的高峰期，这时候不好好休息，那么也会影响身高的发育。
带孩子晚间出行，不要超过这个点
虽然上面说了不建议孩子晚间出行，但并不代表不可以夜晚出门，家长们如果带孩子晚上活动，建议不要超过10点钟。
因为孩子夜间生长激素分泌的高峰期是在晚间9点~凌晨2点，只有在这期间保持深度睡眠，才对孩子有好处。
一般来说，晚上十点之后，在外活动的也相对减少，因此在这个时间段之前让孩子早点回到家中，好好休息是很有必要的。
和宝宝晚上出门，做好这些准备
家长如果一定要在晚上带孩子出门的话，不妨做好这些准备，可以让自己和孩子更加安全。
▼带外套保暖
晚间气温会下降，因此给孩子带上一个风衣或是披肩外套等，可以让孩子避免着凉，如果是小宝宝，可以带个毯子给孩子盖着。
▼让孩子在自己的视线范围内
晚间的时候视野不太好，因此家长更应该紧盯着孩子，尤其是在晚上熙熙攘攘的人群中，孩子离开视线范围很容易发生危险。
家长最好给孩子带上牵引绳，多提高安全意识，不要一时大意让孩子处于危险状态中。
▼提高警惕，早点返程
不要总是过频带娃晚间出门，让孩子养成晚睡的习惯对孩子非常不利，家长们也尽量早些回家，不要在晚间外出，多给孩子一些安全感。
今日互动：你夜间带娃出行，最晚的一次是什么时候？