对于备孕的夫妻来说，抓紧时间怀孕才是硬道理，这新年刚过，又是大好的初春时节，万物勃发之际备孕正是好时机，在这生机勃勃的春季里怎样备孕才能更好更快的怀孕呢?
春暖花开，万物复苏。此时少了冬日的寒气、夏日的暑气，可以说是一个很舒服的季节了。并且此时也是备孕的最佳时机。为什么呢？
第一，顺应时节。大家应该都知道，万物就是春生、夏长、秋收、冬藏的发展顺序。人类的繁衍也不例外。明媚的春天刚好是孕育新生命的时候。
第二，符合健康需要。在春天的时候，是男女的荷尔蒙分泌最旺盛的时候，可以很好的增进夫妻的感情。此外，春季在中医上讲，是肝经主气。在肝气通顺之后，才可以保持一份好心情。此时备孕还可以有利缓解不安焦躁的心情。
第三，后续工作更好做。此时开始备孕的话，一般备孕需要3-6个月的时间。大概就会在春末夏初怀上宝宝。这样肚子渐渐变大后就躲过了酷暑。有了孕期反应后，应季蔬菜瓜果的供应也会比较的充足。等到生产的时候，大概率到了来年的春天，气温适宜。对于妈妈及宝宝来讲也可以更好的做护理。
那么，在这生机勃勃的春季里怎样备孕才能更好更快的怀孕呢?
注意空气新鲜
春季气候多变，在北方初春不比南方，室内外都还比较冷，而且昼夜温差也比较大，一定要注意居室内的温度，而在夜间则一定要注意防止着凉感冒。还要注意定期给房间通风透气，要注意保持的空气新鲜，尽量避免空气中粉尘和病菌造成的危害。
保持轻松愉悦的良好状态
有些女性春季里容易出现伤感情绪。对于备孕的夫妻来说，可以适当营一个轻松的氛围。备孕期间容易长期情绪低落，很可能会出现机体内外失衡，这样是不易怀孕的。
健康饮食适量吃粗粮
营养充足的饮食，不仅可以为健康助力，对于提高受孕的几率也非常有帮助。特别是早餐一定要重视不能糊弄，不但要吃饱、而且要吃得好;午餐更是不能凑合，自带“便当”其实很明智，不但省时、省钱、而且还非常营养、卫生;晚餐注意控量，适量吃才健康。
多做户外运动，适当锻炼身体
春季也正是外出踏青、走近大自然的好时节，这个时候我们多安排一些户外活动，不但能够领略美丽的自然风光，而且还可以锻炼身体、促进健康，缓解日常的精神压力。另外，像备孕期间如果对待家中宠物，怎样补充叶酸，如何合理用药等，这些方面也是我们应该注意的。
好了，在这崭新的一年，在这个大好的春日当中，希望你的好孕之梦尽快实现，也希望你能够健康快乐每一天。
