第一次做试管婴儿都是信心满满，但验血得知没怀孕的时候，沮丧失望的情绪骤然而生。在失落之余，同时也会进入解决问题的思维中，下一步应该如何做呢？
1、调整心态
试管婴儿需要较长的就医周期，在这期间，需要调整好心态。安排好自己的生活，均衡饮食，合理运动，为晋升准妈妈打好身体基础。
2、检查试管婴儿失败原因
泰嘉运表示，试管婴儿失败，原因是多方面的。影响试管婴儿成功的因素之一是患者的基本情况，如卵巢功能、年龄、既往病史和不育治疗情况等。
另一个因素是治疗因素，可分两类，一类是临床相关的，包括治疗前有没有进行合适的辅助处理、促排卵方案是否合理、促排卵中的药物使用、卵泡发育和内分泌改变、内膜情况、成熟卵子数量是否理想、移植过程是否顺利和黄体支持是否恰当等等。第二类是胚胎实验室相关的情况，包括实验室受精方法是否合理、受精和卵裂是否正常、特别是胚胎质量如何等等。
3、选择适合自己的试管婴儿技术
第一代试管婴儿适合于输卵管堵塞、子宫内膜异位症等引起的女性不孕情况。
第二代试管婴儿是通过直接将精子注射入卵母细胞胞浆内，来达到助孕目的，主要适用于少精或无排精男性，适用于男性不育问题。
第三代试管婴儿以第一、二代试管婴儿技术为基础，与此同时，第三代试管婴儿可运用其PGS\PGD技术，即“胚胎植入前遗传学筛查”与“胚胎植入前遗传学诊断”，可帮助各类染色体异常、家族遗传疾病的患者实现优生优育。
