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十个月的怀胎是一个难熬的过程，从一开始得知怀孕的喜悦，到孕中期各种妊娠反应的身体不适，到后期身体越来越笨重，也不能阻挡孕妈对小生命的期待。
孕期是一种历练，更是一种考验，在此期间孕妈们会遇到各种各样的问题，有的孕妈总是觉得已经快分娩了，胎儿发育趋于稳定了，终于要迎来“曙光”了，可是事实证明：越到孕晚期，越有一些容易被忽略的“大问题”。
到了孕晚期就没事了？孕妈和准爸爸千万别粗心大意，害了孩子
一位产科医生曾说：自己晚上值班，经常会遇到孕晚期的妈妈，因为肚子不舒服到医院就诊的，咨询情况时，小两口又支支吾吾地不好意思说。
一开始不理解，后面情况多了就明白了，有的小夫妻觉得孩子孕晚期稳定了，进行夫妻生活应该没什么问题，结果这一粗心大意，不仅让自己肚子不舒服了很久，还差点危及孩子的性命。
前两天这位医生，就接待了一对这样的小夫妻，来的时候孕妇已经见红了，丈夫在一旁焦头烂额不知所措，公公婆婆也在一边不断指责儿子，不过幸好救治及时，孕妇没什么大碍，回家静养了。
交谈的时候，这位产科医生还苦口婆心地说：“现在的年轻人沉不住气，越是到孕晚期，越是要加倍小心，尤其是孕妇自己，如果真的因为一时的大意，导致孩子出现什么问题，连吃后悔药的机会也没了，孕妇自己还会落下一辈子的病根！”。
孕晚期就像是“黎明前的黑暗”，让孕妈备受折磨，有苦说不出
怀孕的妹妹就打电话来诉苦：“一晚上要起来好几次，有时候打个喷嚏也会尿出来！”确实到了妊娠晚期，心理和生理反应都比较大。那么，孕晚期的妈妈还有多少不得劲儿？
在怀孕初期，很多孕妇反应都还不错，但是一到晚期各种不适也就接踵而至，特别是尿频，很多网友表示：也有同款经历。
@小竹子乖乖：不知道有没有跟我一样的，睡觉的时候鼻子不通气，宝宝还格外活跃，我睡左边她踢左边，我睡右边她又踢右边。我有时候都怀疑自己是不是怀了个哪吒，准备要横空出世了。
@豆豆猪：32+了，从孕晚期开始肋骨疼，后面越来越严重，整个后背痛得躺不下去！不敢咳嗽，一咳嗽从前胸疼到后背。
@黑豆弟弟：一到孕晚期尿就控制不住，不敢打喷嚏，一打喷嚏就憋不住尿出来，感觉身体不受控制了似的，有时候自己都嫌弃自己，说多了都是泪！
@杨妈爱美食：我现在快生了，脚肿得连男士拖鞋都穿不下，腿也不会回弯了，躺床上腿酸疼酸疼的，还没生就受这么大罪，真是受不了了！
@琉璃：感觉自己怀孕了以后老了好几岁，身体变笨重了不说，还离不开人。越到了孕晚期这几天，越是离不开人，想平躺着睡又怕缺氧，肋骨和腰简直不要太酸爽。不知道娃准备啥时候出来，我真坚持不下去了！
@吉恩小顽皮：还有十天预产期了，每天肚子坠得要命，一晚上跑好几次厕所，肚子上都是妊娠纹，痒啊！脚丫子跟猪蹄似的，腿也胀得厉害，就这样小家伙还是没有要出来的意思，抓狂啊……
熬过孕晚期就会迎来曙光？这几个“不得劲儿”，孕妈可有的受了
除了这些身体的不适，准妈妈们还有很多可能出现的状况，小编在这里给大家列举了一些，给各位宝妈提个醒。
Ⅰ.尿频、尿失禁
怀孕以后，去卫生间的频率也变多了，还会影响睡眠，甚至不知道什么时候，咳嗽震一下、打个喷嚏，就会出现尿失禁的现象。这些症状大多数都是正常的，在生完宝宝之后就会逐渐恢复正常，各位妈妈不必过于担心。
Ⅱ.呼吸困难，胸闷
这种症状在孕晚期妈妈身上很常见，特别是到后三个月，胎儿越大越会影响母亲的呼吸，所以很多孕妈会出现胸闷、气短、呼吸困难的情况。
这时候的妈妈要减少大幅度活动，躺在床上休息时要侧卧，这样可以稍微缓解胸闷的症状，如果还是喘不过气来，一定要及时就医，以免出现更大的问题。
Ⅲ.身体各个部位水肿
在正常的怀孕过程中，水肿也是一个极为正常的现象，要知道在孕期的女性身体中会增加6~7公升的水量，这些水没办法正常循环，就会堆积到下肢，从而造成孕妇“脚肿”“腿肿”等现象，甚至还会出现静脉曲张等。
要想预防这些情况的发生，首先要避免久坐或久站，尽量卧床休息，配合穿戴弹性袜，也可以避免水肿的发生。
孕晚期的准妈妈，如果能做好这三件事儿，照样可以迎来“曙光”。
注意饮食
孕晚期妈妈可以吃一些热量高的食物补充体力，另外要注意少食多餐，补充足够的营养，多吃容易消化的食物，这样不仅能够满足身体的生长需求，还能帮助妈妈攒够体力，顺利分娩。
注意休息
孕晚期应该尽量减少活动，多卧床休息，一方面可以避免水肿等不适症状，另一方面也可以养足精神，免得分娩时消耗大量体力，造成体力不支。
做好心理疏导
孕妈如果产前过于紧张焦虑，不仅会增加分娩时的痛苦，也不利于孩子顺利娩出，有一些年轻妈妈第一次分娩，难免会有恐惧的心理，孕晚期家人要做好孕妇的心理疏导，尽量保持愉快的心情，为分娩做好最佳的心理准备。
怀胎十月一朝分娩，相信孕晚期的妈妈都是既难受又兴奋的，虽然身体很不舒服，但一想到孩子即将出生，是不是也会很激动呢？那就让我们做足准备，一起迎接小宝贝的到来吧！
留言板话题：孕妈你孕期有哪些不舒服，让你印象深刻呢？
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