父母必知:宝宝应该怎么爬?

您的宝宝是否有出现以下问题:

用一侧上肢和同侧下肢进行爬行?用一侧上肢和对侧下肢进行爬行?

两上肢交替伸出,两下肢同时向前迈出的爬行?

由福建省妇幼保健院/福建省儿童医院康复科主任李民主任医师团队来为您解答疑惑:

其实上面提到的爬行模式都是非典型的未成熟爬行模式。成熟的爬行运动模式是四肢进行交叉性、交替运动,驱动身体向前移动。

爬行并不是单一形式的,接下来让我们看看都有哪些形式

爬行的形式

腹爬

以腹部为支点,用两前臂支撑(屈肘关节)将身体拉向前方。这一发育阶段持续时间很短,很快移行于四爬运动,这时期小儿可以在四点支持位上摇晃自己的身体。

四爬

开始用两手与两膝进行四爬运动,可向前又可向后,如果向前伸出了上肢首先是右上肢的话,那么其次是左下肢向前,然后左上肢向前伸出,其后是右下肢向前迈出。

高爬

呈现“大象姿势”,即双上、下肢伸展用两手与两足支持体重,并进行高爬移动方式,即两手掌与两足底着地,髋关节屈曲而膝关节伸展,与熊的爬行姿势类似。

阻碍宝宝爬行的原因

· 躯干与四肢肌力不足,四点支持位平衡发育不完善

· 肌张力、姿势异常

· 没有移动的动机与目的

· 缺乏身体左右协调性

家庭训练

家长可以利用宝宝喜欢的玩具等物品放在前方逗引,家长将宝宝的右手向前伸出,屈曲左下肢,让宝宝借力向前蹬踢,然后将左上肢向前伸出,屈曲右下肢,让宝宝的四肢按照这样的顺序交替进行运动。

温馨提示

如果担心动作不规范、在家里无法完成训练,请及时到医院寻找专业医生训练或者找专业机构进行训练。

来源:福建省儿童医院

编辑:糙糙

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