掌上春城讯“之前，我一直担心产后身体臃肿和身材变形无法恢复。现在好了，我不仅是一名漂亮的妈妈，而且身材与产前一样，依然修长，曲线完美，不用担心产后形象变丑”。2月24日，28岁的刘女士在昆医大附一院康复医学科孕产康复专科门诊接受记者采访时说。
据康复医学科主任丁桃介绍，康复医学科是云南省首个三甲医院设立孕产康复专科门诊，有专业孕产康复医师和治疗师为产妇提供客观、系统的评估，具备专业、精准治疗技术和规范化、标准化操作流程。可以为孕产不同时期的宝妈，遵循个体化原则制定循序渐进、覆盖各个系统、针对性强的康复治疗方案。
女性生产后会出现哪些症状？
女性在生产后基本都会面临不同程度的身材走样、妊娠纹肆虐、咳嗽打喷嚏漏尿、便秘、性生活不满意、乳汁分泌不足或淤积、产后抑郁等问题，丁桃介绍，女性出现这些问题是因为产妇在妊娠期间体内激素分泌改变、骨盆前倾、腰椎前屈度增大等。
孕产康复专科门诊治疗项目有哪些？
目前，昆医大附一院康复医学科孕产康复专科门诊主要开展的治疗项目有：盆底肌电评估及治疗、生物反馈、盆底肌筋膜手法、骨盆及脊柱等西式整骨技术、正确的盆底肌收缩训练指导、运动训练、悬吊治疗、内脏松弛术、颅骶疗法、物理因子治疗等。
“孕产康复可以快速帮助宝妈们由孕期到产后顺利过渡，恢复生理功能。”康复医学科孕产康复治疗师角林玫介绍，通过康复治疗可以帮助宝妈促进子宫复旧，帮助恶露排出；促进体态的恢复，减少妊娠纹，恢复“少女”身材；加速盆底肌的修复，改善阴道松弛及器官脱垂；改善性交痛、性欲障碍、性高潮障碍等性功能障碍；预防及治疗产后抑郁等。
产妇什么时候做产后康复效果最好？
那么产妇生完多久可以接受产后康复治疗呢？角林玫介绍：“顺产后2小时，剖宫产后6小时，即可进行康复指导和治疗。多数宝妈通常在产后42天进行产后康复，同时进行生活方式和习惯的指导。”角林玫提醒，产妇孕中后期及产后42天一定要做专业的盆底肌筛查。因为产后42天至6个月是产后康复的黄金时间，也是预防出现盆底功能障碍性疾病的最佳时机，筛查后医生会根据患者的情况给出个体化的治疗建议及治疗方案。
掌上春城记者：周晓雯
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