聪明的资质、内在的干劲、勤奋的工作态度和坚韧不拔的精神。这些都是科学研究成功所需的其它条件。——贝弗里奇
春节一眨眼就过完了，大部分人都开启了工作模式，而目前最关注的就是学生的返校问题。春暖花开，疫情逐渐稳定，全国高风险地区也清零，意味着一切都将进入正常，那么学生们能够如期返校吗？
近两日多地教育部发布关于春季返校的通知，很多高校调整了开学时间，纷纷调整到3月初到3月中旬左右，而一些中小学也由原本的2月22日，调整为3月1日至3月3日，延迟了一周左右。
原本学生们对于延迟开学应当是开心的，但是有三类学生却表示很无助，家长也无可奈何。在贵州、黑龙江等教育部发布的返校通知内可以看出，有几类学生暂时不返校。一类是目前仍在境外的学生，原则上不返校，根据疫情防控规定来完成隔离措施后，仍旧需要做核酸检测方可入校。
一类是在中高风险地区的学生，暂时不返校。其中包括1月9日之后在中高风险地区有过出行经历的都暂时不返校，当完成隔离措施，并提供3日内检测证明后可以返校，但返校后仍旧需要再次做核酸检测。
还有一类是密切接触者，其中还包括次密切接触者，暂时不返校。如果有咳嗽、乏力和腹泻等症状，需要立即前往医院，并与学校及时沟通，做好请假工作。
对于以上三类学生原则上暂时不返校，也是为了共同的健康问题，因此学生们不要觉得无助，家长也不要无奈，当隔离解除后并且检测无误后，方可回归回校正常上课。
这三类学生如果确定不能返校，在家中也要做好心态调节，不要过于焦虑，保持正常的作息，做好开学前的准备。首先要在开学之前，按照上学的作息规定调节，否则开学后将会难以调整。
从逐步早醒到逐步早起，慢慢的调节，逐步适应。如果早上犯困，可以通过阅读一些简单的读物来提神，或者做一些运动，如慢跑或者伸展运动等。调节好生物钟，是做好开学准备的第一步，这样才能适应开学后的时差变化。
此外要做好每日的身体检测，按照学校规定，每日上报体温情况，确保返校前14天身体无任何异常，能够顺利回归校园和大家一起学习。最重要的一点便是做好新学期的规划，重新整理上个学期的笔记，回归知识点，并预习新的课程。
把新旧知识连接起来，才能有连贯性，更好的适应新学期、新知识。在开学前可以自己对知识程度做一个测试，看看自己掌握了多少知识量，有哪些方面比较难接受，提前有一个心理预期和规划。
你对于不能返校的学生还有什么建议吗？可以留言与我们一起讨论！