中国传统的“年”,主要分为小年、除夕、春节、元宵节这几部分,只有过了元宵节,这个年才算是完整地过完了。
正月十五元宵节,今天你吃汤圆了吗?
汤圆软软糯糯的,很多人都特别喜欢吃。过节了,很多宝妈们也想给宝宝尝尝香甜的汤圆,感受节日的气氛。那么宝宝可不可以吃汤圆呢?
很多宝妈可能会觉得汤圆软糯好嚼是适合宝宝的食物,这样想就大错特错了。汤圆主要是由糯米粉制成的,这种食物虽软但粘性高且难消化。年龄过小的宝宝咀嚼吞咽能力差,在吃汤圆时,可能会因为嚼不烂而难以吞咽。如果不小心误入气管,甚至引发窒息的风险,所以尽量不要给宝宝过早地吃汤圆。
一般来说,宝宝三周岁以后才可以吃汤圆。千万不要给1岁以下的宝宝吃汤圆,1-3岁的宝宝也不建议吃汤圆。这个阶段的宝宝虽然牙齿已经长出了很多,但是牙齿的咀嚼能力还是很有限的,如果宝宝一定要吃,可以将一个汤圆分成小块,一块一块的给吃,一定要避免呛咳发生。
宝宝可以吃汤圆了,宝妈也要注意以下几点。
1、汤圆一次性不要吃太多,一般来讲,四颗芝麻汤圆的热量就相当于一碗米饭,油炸得更高。三岁左右的宝宝一次两个就足够了。
2、汤圆不易消化,晚上最好不要吃汤圆,特别是临睡前。吃完汤圆记得带着宝宝多活动活动。 3、汤圆不要整个给宝宝吃,家长要注意给汤圆切开。
4、汤圆要趁热吃,放凉的汤圆会变硬,更会加重胃肠负担导致消化不良。但也不能太烫,尤其是汤圆馅儿,吃的时候要小心烫到宝宝。
5、油炸汤圆易上火,给宝宝吃的话,最好就是水煮着吃。
6、选购汤圆尽量不要买散装的,散装的汤圆有些属于没有生产厂家、生产日期、保质期的“三无”产品,更没有经过国家有关部门的食品质量安全检查。这种无安全保证的汤圆尽量不要给宝宝吃,此外在买一些彩色汤圆的时候也要注意看看是不是含有人工色素,宝妈们在选购时要小心。
好啦,汤圆美味,希望大家今天都吃到好吃的汤圆,也希望所有宝宝都在父母的细心呵护下健康成长。