数胎动是很多孕妈的一大乐趣，看着自己的肚皮一鼓一鼓地，体会着孩子和自己的互动，对于孕妇来说，这是千金不换的时刻。胎动不仅仅能够给孕妇带来乐趣，而且也是宝宝身体发育良好的征兆。学会数胎动，在关键时刻能够救宝宝的命。
数胎动的意义重大，孕妈别掉以轻心
坚持数胎动，能够精准地监测宝宝胎动次数，一旦在宝宝胎动次数异常时，孕妈就能第一时间发现，并且采取救助措施。
胎儿出现了宫内缺氧、胎儿窒息等情况时，会第一时间表现在胎动方面。胎动频繁或者胎动次数过少都属于是异常情况。
根据宝宝的胎动情况，可以基本掌控宝宝在宫内的发育情况，出现了胎动异常，并不一定就代表宝宝在胎内出现了窒息的情况。可是胎动异常，至少可以提醒孕妈及时去医院检查，避免危险的发生。
孕妇不会数胎动怎么办，宝宝连续动作算几次胎动？
数胎动并不是简单的数数这么简单，孕妈必须要学会识别什么是胎动，宝宝在一瞬间动了好几下，是不是就代表是几次胎动呢？
怀孕7—8周时，胎儿就已经开始自由活动了，只是这个时期活动的幅度比较小，孕妇还无法感知。只有到16周的时候，才能够感知到宝宝的肢体活动。
对于低风险孕妈来说，并不需要每天刻意数胎动，但一定学会感知胎动。当宝宝胎动异常的时候，能够第一时间感受到，并引起重视。
数胎动时，有时会出现宝宝连续动几下的情况，这并不能算作几次胎动，而只能算是一次胎动。毕竟这是宝宝一个动作的延伸，如果间隔一段时间又有了一次运动，那么就可以算作另一次胎动。
孕妈感知胎动的时间可以固定在睡觉之前、吃饭后等等，选择一个固定的时间，放上舒缓的音乐和孩子进行互动，不仅仅起到了胎教的作用，而且能够确保孩子在宫内处于安全的状态。
很多孕妈表示自己没有时间数胎动，其实，数胎动并不一定一直在数宝宝的胎动，只需要监测单位时间内的胎动次数。一个小时内胎动次数不少于三次即可，那么其他的时间只需要下意识的感知。当发现宝宝胎动次数明显偏少时，就应该引起重视及时去医院，排除危险的情况。说不定胎动异常，就是宝宝向妈妈求助的信号。
孕期，胎动出现以下几种情况，大多是宝宝的“求救信号”
数胎动的过程中，究竟什么样的情况才算是危险呢？尤其是在遇到以下这种情况时，孕妈要学会识别，说不定这就是宝宝的求救信号。
● 胎动频繁后，没有了任何的动静
宝宝的胎动次数明显增多，而且在频繁的胎动之后，宝宝没有了任何的动作。面对这种情况，或许是宝宝发生了宫内窒息，进行了一段时间的挣扎之后，失去了力气，说明宝宝在宫内已经发生了危险，孕妇应该要及时赶到医院向医生求助。
● 连续12小时内，胎动少于10次
有些高危孕妇并不懂得如何数胎动，那么可以购买一台胎动仪，关键时刻，数胎动能救孩子的命。宝宝胎动明显变少，连续12个小时内胎动次数少于10次，这表示宝宝有可能有异常，要及时就医。
● 监测胎动的时机，却没有任何的反应
宝宝在宫内的活动空间有限，尤其到了孕晚期，活动幅度会大大减小，但还是能活动的。每天固定的时间监测胎动，如果这段时间内没有任何反应，说明宝宝可能被脐带绕颈，可能有窒息危险，这个时候一定不能大意，要到医院做相关检查，避免悲剧发生，
到了孕晚期时，更是危险频发的时期，孕妇应该要足够重视宝宝的胎动次数，以此来监测宝宝在宫内是否安全。出现了异于平常的情况时，孕妇要及时作出反应，绝不能马虎大意，宁可空好一趟医院，也不要空留遗憾。
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