宝宝出生后的体重增长,关系到孩子的营养发育和饮食健康,充足的母乳不仅有助于提高宝宝的抵抗力,还有助于宝宝大脑神经的发育。一般情况下母乳更容易吸收,所以母乳喂养的宝宝要略胖于配方奶喂养的宝宝。
正因如此,很多妈妈坚持母乳喂养,在全民母乳的大环境下,也出现了一些“弊端”不得不提:
那就是有些妈妈的母乳过剩,喂宝宝时不知道节制,结果一不小心把宝宝喂成了小胖子,使得孩子发育过剩,出现了种种危害,就连动作发育都和同月龄宝宝差了下来 。
被母乳催成“米其林”的宝宝,如今咋样了?
邻居小丽家的豆豆出生的时候仅有5.5斤,小丽身边朋友生下的宝宝都有7、8斤,看起来白白胖胖相当结实,而自家的宝宝却瘦的和一只小猴子似的,为此小丽还伤心了好长时间,怪自己孕期吃的少没有让宝宝长胖。
当妈后的小丽就在心里暗暗发誓一定要把宝宝喂胖,体重上绝对不让豆豆输给别人。都说母乳喂养最好不过,为了让豆豆能够有营养充足的母乳吃,小丽吃了不少下奶的食品,小丽的奶量也非常给力,每次宝宝都吃的心满意足直打嗝。
11个月的时候原本只有5.5斤的豆豆长到了30斤,成了一个十足的大胖小子。两个脸蛋肉呼呼的,像嘴里含了两个乒乓球一样,胳膊、大腿、肚子上的小肉肉层层叠摞,胖出了新高度。
妈妈的母乳过剩把宝宝活托托的催成了“米其林”宝宝。身边的朋友都劝小丽说孩子太胖了,再这样下去不利于孩子的成长,可是小丽却不以为然。
直到前段时间去院区体检,医生看到孩子的“胖模样”忍不住训斥小丽喂养无节制,害了宝宝沾沾自喜。
新生儿宝宝的体重增长有恒定公式,要按需喂养
相对于胖胖的“米其林”宝宝,拥有健康的身体似乎对他们来说更加重要,作为父母我们不能一昧的追求孩子的体重,合理的掌控宝宝的体重增长才是重中之重。
宝宝出生的第一年是他们一生中生长发育最快的时期,可以说他们的体重每天都是一项新的记录。在医学上面对宝宝每个月的生长指标也是有标准的:
快速增长期:0-3个月的宝宝增加800-1000g/月增长速度减慢一半:4-6个月的宝宝增长500-600g/月增长速度再减慢一半:7-12个月的宝宝增长200-300g/月增长速度开始变得缓缓:1-2岁的宝宝增长2.5-3.5kg/年,2岁以后的宝宝增长2kg/年如果说宝妈们掌握不了孩子们每个月的增长数据也不要紧,通过这个公式我们也可以分析出宝宝的体重是否在正常的范围:
1-6个月宝宝体重(kg)=出生时的体重(kg)+月龄*0.6(kg)
7-12月的宝宝体重(kg)=出生时的体重(kg)+月龄*0.5(kg)
2-10岁的宝宝体重(kg)=年龄*2+7(或8)
根据以上的计算结果,我们在通过宝宝的实际体重,就可以知道宝宝的体重是不是在标准范围内。
在医学上认为,当宝宝的体重超过了同龄、同性别、同儿童身高标准体重的20%,就判定为肥胖儿。
超重婴儿并非好事,医生坦言:逃不过两种结局
我们以宝宝的身高和体重为标准进行衡量,可以将超重分为三类:
轻度肥胖:超过标准体重数值的20%-29%中度肥胖:超过标准体重数值的30%-49%中度肥胖:超过标准体重数值的50%以上不论哪一种肥胖状态对宝宝来说多不是一件好事情,因为肥胖会给孩子的健康带来危害,还会对影响他们的心理成长,医生坦言:逃不过这两种结局。
1)身体上的伤害
肥胖儿宝宝在身体发育和身体健康方面都会和体重标准的宝宝差上一截,因为肥胖,他们的运动量很小,各类运动发育动作无法规范练习,这叫可能导致孩子发育滞后。
比如:爬、走、跑这些大运动发育差劲,同时肢体协调度也容易出现问题。
同样,肥胖还会加重宝宝脏器的负担,使得孩子抵抗力降低,动不动就生病,健康潜在隐患比较大,很容易被外因诱发。
2)心理上的伤害
孩子们过于肥胖必定会影响颜值,穿衣服也会显得很尴尬。随着孩子们的长大,他们开始注重自己的外在形象,如果长久的以小胖墩的形象出现 ,会让他们变得越来越自卑,没有自信,继而产生严重的心理疾病。
母乳过剩是好也是坏,关键看妈妈如何把控喂养机制
婴幼儿之所以肥胖,主要是和妈妈的母乳有关系,母乳过剩对于宝宝来说并不是一件坏事,这说明妈妈的身体素质好,可以全面为宝宝提供营养的奶源。
可坏就坏在妈妈没有合理的把控喂养,只是让宝宝一个劲的吃,完全没有想到“胖”也是一种疾病。要知道,想要宝宝长得好身体健康,可不是单纯的让宝宝多吃那么简单,科学喂养对宝宝来说更合适。
从前三个月的按需喂养逐渐形成按时喂养,不要无节制的想起来就给孩子吃,有些时候你想使用各种办法多分泌乳汁,可事实上孩子已经吃饱了完全不需要,这就造成了母乳过剩。形成良好的饮食习惯才能够保证宝宝体重的正常增长,对于那些多余的母乳,该倒掉就倒掉吧。
在哺乳宝宝的时候,每次只让宝宝吃一侧的乳房,下次吃的时候在换另一侧的乳房。切记在同一时间喂奶频繁的交替两侧哺乳,这样不利于排空一侧的乳房,还会加剧两侧乳房的奶量分泌,造成母乳过剩。
妈妈要注意自己的饮食合理搭配,不要一昧的为了奶量吃一些高油脂的食物,营养搭配的好,妈妈才会吃的健康,分泌出来的奶质量会更高,宝宝吃起来也会更容易消化吸收。
你家的宝宝今年几岁有多重呢?算一下是不是在正常的范围内呢?欢迎下方留言和我们一起分享,更多母婴育儿知识请关注我们,喜欢文章请点赞或分享给更多的人!