Try not to run late at night
对于2—4岁左右的孩子，从最初的吱吱呀呀对大人们来说所有点不知所云，到清晰说出来话来想表达他们的内心世界是一个质的飞跃。
2—4岁的孩子有一种游戏心理。大人们经常制止的事，他们反而会认为很好玩儿。
孩子们经常会大脑不转弯，想什么就是什么，不管你怎么劝，总会按着自己的想法去干，面对这种不可逆转的想法，家长只需要冷处理，或装看不到，或采用延迟满足要求的方法，便可以摆脱眼前的困境。
在孩子成长过程中，思想在逐步走向独立，特别是小学二、三年级的孩子，此时已经有强烈的独立思想意识，当思想有独立意识时，行动的独立便会逐渐表现出来。
孩子是在玩耍中让自发性得到成长.
有时跑步的人觉得心情非常好意识不到危险性。
庞大的商业帝国。
年轻人有的是创意和想法，但没有足够的机会去实现；企业家们有的是资源和话语权，却没有接受年轻人的天马行空。
时代不同了，不是年轻人非要像过去那样吃糠咽菜，才算是努力。
用错误的方式为孩子付出，收获的是两代人的痛苦.
教育没有重来一次的机会.
10个人里面9个都有胃病.
全球42%的胃癌发生在中国。
肠胃不好，4种水果要少吃: 柿子、山楂、猕猴桃、鲜枣。
柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。
单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块，形成结石。
儿童处在换牙时，若经常大量食用对牙齿生长不利。
做人要对得起别人的善良和信任。
有一种东西不可利用，那就是善良。
有一种东西不可欺骗，那就是感情。
有一种东西不可原谅，那就是背叛。
未来的数据时代，人类和机器竞争就靠创意性、创新能力、创造性。
从哪一刻起决定不再善良.
多少中国式好人被一句“举手之劳”道德绑架。
求助者总在“逼善”。
开始思考辞职问题。
体内有一个藏宝箱，依靠勇气去挖掘。
人这一辈子没法做太多的事情，每一件都要做得精彩绝伦。
珍惜每一次可能是改变平庸的开始。
有些事如果现在不做，可能一辈子都不会做了。
入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱。
没有哪个行业的钱是好赚的。
父母们整天围着孩子转，事事为孩子打算筹谋，这种筹谋，从怀孕起到孩子出生、上幼儿园、小学、中学，直到大学、工作、结婚、买房、孩子自己生孩子，几乎无一日间断。
期间是各种操心、各种比较、选择、纠结、倾尽全力、力不从心、满心希望、灰心失望、不满、早知今日、悔不当初，常常是孩子大了，自己也老了，然后又是对孩子回报父母、孝顺父母的各种期待……
不熬夜，晚上11：00之前睡觉。早上7：00起床。中午小睡半小时。
承受是发力的前提.
突然发生剧烈头痛，伴有头晕，可能是脑部血管堵了。
久坐之后，站立起来，可以扶着墙，借助外力，踮起脚尖，挺直腰背，走路5分钟。
要发挥自己的潜能，不能变为“成品”的奴隶。
香港地理位置优越，亚热带气候对长寿有一定作用。
同年纪的香港女性，比内地女性看上去至少年轻10岁。
看病最重要的是医生的医术，香港医生的医术绝对是世界一流。
香港的医生是社会的精英人群，几乎所有的香港执业医生都是博士学历，且要么是本地一流的医学院毕业（如香港大学和香港中文大学），要么在英联邦国家深造过，且只有最高分的尖子生才能就读医学院，专科医生的学习时间更长达十几年。
由于是全英文教学，香港的医生可以及时有效的了解到世界最先进的医疗资源和治疗手段，与全世界的医生分享病例心得，使得医生们的视野得到极大拓展。