如今正值疫情期间，有些妈妈不免焦虑起来，因为自己的孩子太容易生病了！宝宝也是新冠肺炎的易感人群，想要更好的抵抗病菌、远离疾病，提高免疫力是关键！宝宝免疫力低，除了先天不足，还有可能是后天父母的养育不当所致，那么，针对不同年龄阶段的宝宝，生活中有哪些措施可以提高孩子的免疫力呢？
一、新生儿阶段
母乳喂养
相信很多宝妈都知道，母乳喂养的好处是很多的。母乳的主要成分有：蛋白质、糖类、脂类、矿物质、维生素以及微量元素。此外，还有免疫活性蛋白因子、低聚糖等物质。母乳对于宝宝来说，是最健康安全的一种食物了，可满足宝宝发育所需营养，提高自身的免疫力。
世卫组织提出的母乳喂养的建议，表示0~6个月坚持纯母乳喂养，然后可以逐渐添加辅食，鼓励母乳喂养喂到2岁。
关注新生儿常见病症
在新生儿阶段，有很多常见的病症，比如便秘腹泻、肠胀气、吐奶、黄疸、湿疹、脐疝等，了解这些常见病症的表现和正确治疗方法对于预防和治疗疾病，提高宝宝免疫力有很好的帮助。
以腹泻举例来说。如果宝宝拉肚子严重的情况下，应该立即就医进行治疗，专业儿科医生会根据宝宝的情况对症下药。比如口服补液盐有助于补充宝宝水分和体力以及钠钾成分的丢失，同时也能缓解和治疗急性腹泻的情况。并应及时补锌，比如赖氨葡锌颗粒（巨可生）。
锌是小儿重要的微量元素，与提高免疫力有密切关系。锌与免疫功能和腹泻期间肠上皮修复有关。腹泻时锌从肠道大量丢失，使原有缺锌加重。临床研究表明，在急性和持续性腹泻患儿，补锌使患儿康复明显加快，腹泻病程缩短 20%。所有腹泻病患儿(急性、持续性或血便)在腹泻开始后都要补锌。急性腹泻病患儿能进食后立即给予补锌治疗。6 个月龄以上，每天补充20 mg，6 个月龄以下，每天补充10 mg，共 10 ～14 天。
很多家长一看到宝宝腹泻便秘，就吃各种抗生素，用开塞露，这种做法相当不可取，因为大多数腹泻是非感染性的，不用抗生素。而且用药也是治标不治本，想解决孩子腹泻便秘的问题，与其大动干戈，倒不如给孩子补液、补锌，既安全又有效。
二、稳定阶段
1、营养均衡，注意补充优质蛋白质
蛋白质是免疫系统的重要物质，是帮助身体对抗病毒和细菌感染的“士兵”。疫情期间要注意补充优质蛋白，可以多给宝宝比如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。
2、适当补充维生素
多吃蔬果，可以补充维生素C，维生素C可以促进对铁的吸收，同时注重补充维D,帮助提高对钙的吸收，尽可能选择富含维生素D的食物，保持骨骼强壮。
三、成长阶段
1、适当运动
疫情期间虽然要少出门，但是体育运动不可少，适当的体育锻炼是提高免疫力最好的方法。亲子益智游戏、亲子瑜伽......不仅可以锻炼小孩的身体、还能促进宝宝脑发育、锻炼反应能力和提升亲子关系，一举多得！
2、注意卫生
养成良好的卫生习惯，将病菌“拒之门外”！勤洗手、少去人流密集的地方、做好消毒工作……远离细菌和病毒，提高自身抵抗力！