犹记得儿子刚出生那段时间，初看他那双亮晶晶的、灿若星辰的眼睛，不由感叹，新生儿的眼睛真是美！达芬奇说得没错，眼睛果然是心灵的窗户啊！
当时在育儿方面还是一张白纸的我，还以为宝宝能清晰明亮地看到的我脸。后来儿科护士大姑子告诉我，此时的宝宝看到的世界是黑白的，而且看不清楚妈妈的脸。
大姑子的这句话激发了我的好奇心，所以查阅了不少关于婴幼儿视觉发展的资料，才有了较为深入的了解，原来宝宝的视觉发展每个月都不一样，也从中知道每个阶段该如何锻炼宝宝的视觉以帮助大脑得到更好的发展。
0-1月龄宝宝的视觉发育
我们的眼睛与照相机原理相同，只是将图像传输到视网膜上，是看不见任何东西的，只有通过视觉途径传输给大脑，才可能看到。刚出生的宝宝因为视觉传导通路还没建立完整，只能通过对比度来确定一些形状与线条，所以他们眼中的世界朦朦胧胧，而且只有黑白灰三色。
在新生儿期，宝宝的视物距离大概只有20-30厘米，也就是喂奶的时候刚好看到妈妈的脸。在这个阶段，宝宝在不移动头部的前提下，正努力地学习如何将目光从一个物体移到另一个物体上。虽然视觉不及成年人好，但凭借着对明亮的光线的敏感，当我们抱着宝宝走动时，能根据亮度的变化而感知周围事物的变化。然而，由于眼部肌肉尚未发育完善，眼脑还不怎么协调，小宝宝有时会有视线交叉或眼神游离飘移的现象，但随着月龄的增长会逐渐消失，所以家长不必太过担心。
早教支超：买一些黑白分明，明暗对比强烈，轮廓鲜明的黑白卡做追视训练，至于具体怎么做，美妈在这篇文章里有详细说。
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2-3月月龄宝宝的视觉发育
经过大量的感官刺激，2-3个月左右宝宝能分辨颜色，最初看见的颜色是红与绿，这使得眼睛与大脑的联系更为密切，并且宝宝逐渐学会了怎么追踪移动的物体。记得我家宝宝2个月大的时候，每次拿着颜色鲜艳的玩具逗他玩，他的目光会固定在玩具上，并随着玩具的移动而对其进行追视。不但如此，宝宝对人脸也特别感兴趣，3个月大时他们能更清楚地分辨出爸爸妈妈的脸并且目不转睛地盯着人脸看。
早教支招：宝宝钟爱颜色鲜艳、明暗对比强烈的图案，多带宝宝出去玩，看看公园里的花花草草，比如红色的花，翠绿或黄色的叶子，来往的汽车等，开阔宝宝的视野。另外，家长买一些对比色强烈的悬吊活动玩具让宝宝边看边抓边玩，锻炼手眼协调。
4-7月龄宝宝的视觉发育
生后4、5个月宝宝的色觉较为敏锐，懂得分辨更多的颜色，具有更加精细的深度感知能力。在这之前宝宝的视觉空间是二维的，所看事物并不立体，能看见爸爸妈妈的脸，但看不清他面部细微的表情，而现在宝宝能看见爸爸妈妈是否冲自己微笑，可以深入观察这个世界了。到了6个月左右，宝宝眼动控制有所改善，能同时使用双眼，所以能较好地判断空间方位，如物体的高低、前后与左右，能识别亲人也陌生人的脸。也就是说，这时宝宝已经认生了。
早教支超：宝宝最喜欢的还是黑白色，但对对比鲜明的颜色也产生浓厚的兴趣，家长不妨买对比鲜明的彩色卡（做追视训练）及便于抓握的玩具（如圆环），带宝宝去色彩缤纷的儿童公园玩。
8-11月龄宝宝的视觉发育
大多数宝宝8个月龄左右就学会爬行了，这有利于进一步发展宝宝的手、眼与脚的协调，更平稳地控制身体。随着宝宝粗大运动的发展，这个阶段的宝宝空间认知能力大大提高，能很好地抓取空间的深度，判断物体的远近。也正因为他们看到的世界更立体，是三维的，11个月龄时宝宝能用食指与拇指抓取物体，比如他用拇指与食指捡起纽扣并反复地捏来捏去。
早教支招：据研究表明，没怎么爬行就学会走的宝宝，追视能力比较差。所以早在6个月前家长就要有意识地锻炼宝宝的颈部、腰背、上肢与腿部力量，6个月时多让宝宝俯卧，7个月时多让宝宝匍匐爬行，8个月龄时让宝宝手脚并用自然爬行。另外，买一些软海绵或布做成的软球锻炼孩子的精细动作与粗大动作。
1岁宝宝的视觉发育
12个月龄的宝宝已经开始尝试走路了，但还是建议家长鼓励宝宝多爬行，以更好地锻炼宝宝的手眼协调。这个阶段的宝宝因为能很好地判断距离，能精准地判断上、下、左、右等空间方位，也因有视觉发展有了这样的高度，所以这个时候的宝宝特别爱丢东西。
早教支招：这个时候我常常跟儿子玩捉迷藏游戏，用一块毛巾遮挡宝宝的头跟脸，并笑着问儿子，“宝宝在哪里？”接着掀开毛巾，当他重新见到我的时候，我就用活泼夸张的语调，“宝宝在这里！”这个游戏的好处就是能让宝宝记住父母消失的脸，再将他脑中的影像再现出来，以便刺激宝宝的发展记忆力。
结语
婴儿期（0-12个月龄）是宝宝视觉发展的重要时期，大脑通过眼睛这个窗口，开始记忆所看到的东西，将有用的信息编写进大脑以更好地促进神经系统的发展。为此，在养育的过程中，家长应当结合宝宝的视觉发展的特点给予适度的刺激，以激发宝宝的好奇心，增强记忆力，促进神经系统的发展。