只有经历过怀孕的女性,才知道怀孕是多么辛苦的一件事情。怀孕后身体会出现一系列的变化,比如孕早期出现的妊娠发应,还有肚子上长妊娠纹。
这些变化都非常的折磨人,除了身体上一些不适的症状之外,甚至一些部位还会伴有疼痛感,这让很多孕妈担心是否是自己的健康出现了问题。
从孕早期开始,整个孕期都会伴随着各种疼痛,然而并不是所有的疼痛都是不好的。
其实,当孕妈这些部位有疼痛感时,不用紧张,反而应该高兴,因为这是胎儿发育好的信号。
孕期这4个部位疼痛难忍,别担心,这是胎儿在“报平安”
1) 孕早期腹痛
在怀孕初期,一些孕妈经常会感觉到腹部有丝丝的阵痛,就会担心自己是不是有流产的征兆。
但其实,孕早期腹痛很可能是受精卵正在着床。在精子和卵子相遇形成受精卵后,需要找到一个合适的、安全的位置进行着床,这样才能扎根、发芽,也就是后面胚胎的发育。
而在受精卵着床的这个过程中,难免会在子宫里“磕磕碰碰”,从而让孕妈的腹部有疼痛感。
所以在孕早期,如果只是单纯的腹痛,孕妈不用过于紧张,这是胚胎“扎根”导致,就像种子破土发芽一般,孕妈难免有不适应,放松心情就好了。
2) 胸部胀痛
怀孕后,身体受到激素分泌的影响,会让胸部进行二次发育。孕妈的胸部会变大,而且还伴有胀痛感。这样的情况是正常的。
一般情况下,孕妈的胸部在整个孕期会大上1-2个尺码。
这样的变化无疑对于那些对自己身材发育不自信的孕妈来说,是一个让自己高兴的变化。
孕妈的胸部变大会也会相对更加敏感,所以在孕期穿的内衣也要舒适、柔软,这样不会压迫和刺激到胸部,影响产后母乳的分泌。
3) 腰酸背痛
到了孕中后期,孕妈的孕肚也都逐渐隆起,孕肚的增大会给孕妈的腰椎带来很大的压力,所以,孕妈经常会有腰酸背痛的感觉。
另外,孕妈感觉到腰酸背痛也可能是身体内缺钙导致。尤其是孕中后期,胎儿处于急速发育的阶段,自然对钙质的需求量加大。
所以如果想要缓解这样的情况,建议妈妈要多注意补钙,另外也要避免久坐,防止过度劳累,导致腰酸背痛感加剧。
4) 耻骨痛
这种疼痛会出现在孕晚期。到了孕晚期,身体就会开始为不久之后的胎儿分娩做准备了。最明显的变化就是妈妈身体会分泌一种“松弛素”,促使耻骨慢慢打开,骨盆就会变得松弛,为了以后胎儿得更好娩出。
这样的疼痛往往会让孕妈“有苦说不出”,因为在特殊位置,尤其在运动、上下楼的时候,这样的疼痛会更加的明显。
有时候看到那些孕晚期的孕妇走路像“企鹅”,其实就是孕妇的耻骨之间的距离加宽,满足胎儿不断生长的生理需求导致。
这也从侧面反映出胎儿其实是在健康发育,而且耻骨之间增大的距离,在产后的一段时间内也会逐渐地恢复到原来的位置,孕妈不用太担心。
写在最后:
怀孕后,如果孕妈的身体出现了这4个部位疼痛的话,其实并不是自己身体和胎儿发育有问题,反而恰恰说明胎儿发育得好,所以孕妈就没有必要过分紧张了。