都说孕妇分娩被分为12级痛，如果单纯去医院体验这种痛的话，可能在4级左右就已经受不了了，由此可见，产妇在分娩时有多痛。不过，10月怀胎终得一子，能够孕育出新生命，也是值得开心的一件事。
很多人都会认为，产妇在孕期以及分娩时，都是自己在单方面付出，任何人都无法帮助自己减轻孕期及分娩的压力。其实不然，
胎宝也在孕妇肚子里默默努力
，保护着宝妈，很多行为还是非常暖心的。
有种暖心叫胎儿保护妈妈
压缩身体保护妈妈
随着孕龄的增长，胎儿也在逐渐增大，不论是胎儿的体重，还是体长都会有一定的生长范围，而并非是自己发育，不顾宝妈的身体。并且，
为了减少对宝妈内脏的压迫，胎儿也会尽可能地将自己身体蜷缩起来
，减少宝妈分娩压力，这个行为可谓很暖心。
提高妈妈身体素质
要知道，
孕妇在孕期是不建议服用任何药物的
，因此很多宝妈都非常担心，在分娩前会因为较弱的体质，影响到宝宝的身体健康。
但其实，
宝宝在母体内发育过程中，会产生一种特殊的物质，能够保护妈妈的心脏
，增加宝妈的抵抗力，修复身体的受损细胞，提高妈妈身体素质。
加快分娩进程
其实在分娩过程中，不仅只是孕妇单方面在用力，宝宝在孕妇的肚子里也在发力，帮助产妇加快分娩。通常宝宝都会采用
头朝下的体位
，方便接着孕妇宫缩的力量爬出体外，因此孕妇能够顺利分娩，宝宝也是功不可没。
胎儿要出来的“信号”
见红
其实预产期只是在预估宝宝出生时间，并非是非常准确地判断出宝宝的出生时间。一般，
宝妈身体见红24小时内就会有阵痛感
，从而会进入分娩阶段。颜色通常会呈现出红褐色或鲜红色，不过每个孕妇的身体情况不同，所以也会出现见红后好几天才会分娩。
破羊水
“破羊水”也称“胎膜早破”
，在国外发生率大约在5%~10%，而
国内发生率是在2.7%~7%
。这种情况就是由于产妇宫缩太强烈，迫使子宫羊膜腔内的压力增加，胎膜无法承受如此大的压力，从而破裂，所以产妇才会有控制不住小便的感觉。
宫缩
宫缩分为真性宫缩和假性宫缩，一般
假性宫缩持续的时间比较短
，但间隔时间很长，而且宫缩强度比较低；
真性宫缩
如果是头胎产妇的话，疼痛频率大约每5分钟一次，每次大约20秒，如果是二胎产妇的话，基本在10分钟左右阵痛一次，有规律性，间隔时间也会缩短。
产妇“分娩”时注意事项
半仰卧帮助顺产
有科学研究证明，如果产妇半躺身体，并且
将双手双脚都有一个支撑点的话，会更有利于产妇在分娩时发力
。但并非所有产妇都只能用一个姿势分娩，在生产过程中，产妇可以根据自身情况，请求医护人员帮助自己调整姿势，确保自己能够有足够力气生下宝宝。
产前蓄力
很多产妇在生产之前，会存在睡不着的情况
，越到宝宝要出来的时候，越是不知道该如何是好，导致在床上翻来覆去无法入睡，其实这种情况对于产妇生宝宝是有不好影响的，因为在分娩时需要足够的力气，如果睡眠不足的话，就会没精神。
找准时机发力
人的力气是有限的，尤其是宝妈在即将分娩时，
宫缩的疼痛其实已经消耗了产妇很多的力气
。因此如果在分娩前，不该用力的时候瞎用力的话，很容易导致在分娩时没了力气，因此生孩子时就会感觉非常困难。
其实，笔者觉得，
肯为你生宝宝的女人都是非常值得珍惜的
，毕竟生孩子这件事，对于女性来说，不仅要承载着很多压力和疼痛，同时还有生命危险，如果在孕期出现什么异常情况的话，很容易会影响到宝妈和胎儿的健康。
因此，笔者要对各位宝爸说，可能在照顾孩子方面，你也会有一些承担，但是
宝宝不是母亲一个人的
，而是你们两个共同的孩子。单凭宝妈为你生孩子这一件事，就值得你用一辈子真心对待她。