此时期的婴儿,大多数都已能够独立翻身,发生意外伤害事故等危险的几率也随之增高,家长须注意防范。可以开始添加辅食喂养,可从单一食材种类逐步增添地给以喂食。
宝宝5个月了,经常会看到小家伙扭来扭去练习翻身的样子,煞是可爱。注意做好防范
突然而至,瞬间翻身
生后五个月的婴儿,个体的差异很大。但大多数都已经能够翻身,小家伙经常在努力地 “翻滚”运动着。宝宝会对自己突然的翻身,而出现的体位改变惊讶不已。父母要在婴儿的周围设置安全的防护栏,避免发生危险。
家长们不要错过,宝宝在完成自主翻身动作后会有惊讶的表情出现
“情感”变丰富,出现高兴、悲伤、不安等“情绪”表现
婴儿随着体位的自由变换,会受到更多的视觉刺激使视野变得开阔。在好奇心的驱使下,喜欢伸出手去抓去拿去探索。随着发育及体验经历的增加,情感变得丰富。小家伙会出现害怕、高兴、不满、开心、不安等不同的情绪表现。在不高兴时,会用大声哭闹来发泄情感的变化。
在“奶足饭饱”的情况下,会有时看到宝宝莫名的哭泣。小家伙有了情感表现。家长需查找原因,给予温暖
用声调变化的“喃语”聊天
好奇心强烈,出现用喃语,可调整高低音调的聊天形式。婴儿很喜欢这样跟父母说话,父母可对着孩子的眼睛,模仿婴儿的音调去应答及进行更多的交流。
此时期喃语的出现,和宝宝们积极的眼神以及言语的互动很重要
逐步形成规律的生活节奏
从5个月开始,婴儿的体格发育、体重的增加及成长的速度,都比以前减慢。以往小婴儿昼夜不分明的生活告一段落,开始形成接近成人的生活规律和节奏。能在白天早上起床,上午和下午有午睡时间,晚上按时睡觉。可在每天早上固定的时间起床,拉开窗帘让孩子感受到白天的阳光。晚上让孩子习惯天黑了,要在固定的时间段里睡觉的节律。衣服要根据目的不同,分类着装。睡觉时穿睡衣,散步时穿外套等。
添加辅食的信号
应该添加辅食的时间到了,当婴儿看着妈妈爸爸吃饭,会露出很馋的表情甚至流口水的时候,就是传递给爸妈该添加辅食的信号。每天一次可从一种辅食开始,一至两口由少至多的添加辅食。持续到1个月左右后,可增加至每天2次喂食。如进乳及生活都很规律,体重会顺利地增长。
当宝宝望着家长吃饭,会流口水出现的时候,是该加“辅食”的信号
“辅食”,从一种、一勺、开始
辅助食品从面包、粥、南瓜和土豆、鱼和豆腐等种类开始比较好。将其捣碎或过滤后使之软烂,完全不需要调味。舌头触到能感觉很光滑,用汤汁搅拌后匙一舀,就会滴答地掉下来的状态。为避免婴儿对食物的不耐受过敏等反应,可从一种食材开始添加。每次给汤匙一匙左右,连续观察2~3天情况,没有特别的反应后,再逐渐给他加量喂食。
如图所示,将食材尽可能地搅碎,不需要调味,但注意口感。
添加“辅食”,以促进适应为主
婴儿一开始对辅食会出现不太适应,加上借助餐具进食的方式,有的宝宝会出现拒绝进食;或者即使放进嘴里,也会有用舌头将食物挤吐出来的情况发生。
添加辅食的目的在于:
使婴儿能逐渐熟悉,除母乳和奶粉以外的食物味道,并练习着适应和吞咽食物的能力。
这个时期的主要营养,并不是从辅食中摄取的。为了让其适应辅食,可每次在喂奶之前先喂点辅食,对于无论怎样都不愿意吃的宝宝,先喂一点奶,等孩子冷静下来后再喂也没关系。在喂食过程中,不要着急。妈妈一边哄逗一边说“好吃哦”,表现出很美味的表情。切记,不要在孩子面前发脾气,诸如:“好不容易做了,却不给我吃……”“为什么不吃呢?”等消极的话语和表情。小家伙很敏感,消极情绪会影响到婴儿,并作出拒绝进食的反应。
添加辅食过程,孩子吃得多或少,辅食添加的顺利还是困难,个人差别很大。要适应配合着婴儿的节奏,培养婴儿良好的饮食习惯非常重要!