现在的年轻人都喜欢熬夜，凌晨12点睡觉都属于正常，还有很多人一直到凌晨一点才睡觉。
“11点上床，然后关灯，我这个时候的精神头才刚起来，刷一刷手机，看一看新闻，或则是找个电影看，稍微一墨迹就1点了，11点之前睡觉不是浪费时间吗？”公司一个年轻的同事这样说。
这正说出了很多人的现实生活，尤其是对刚刚毕业没几年的人们来说，熬夜成了家常便饭。
因为日常睡眠时间已经养成了生物钟，即使是怀孕以后，同样睡不着，只能熬到那个点才能睡。
那么问题来了，熬夜的时候胎宝宝在干什么呢？
胎宝宝处在羊水环境中，一片黑暗，通常它们都是睡着的，但是随着月份的变大，各方面都越来越成熟，胎宝宝活动的时间也慢慢边长。
一般到4个月以后胎宝宝的视觉开始发育，到五六个月的时候，能够感受到外界的光线，而胎宝宝的听力大约是在7个月以后发育好，能够感知到外界的声音。
如果是孕早期孕妈熬夜，对腹中胎儿没有直接的影响，但是孕晚期之后，夜间孕妈看手机看电视都会影响到胎宝宝。
相信很多妈妈对此都有感知，越是到了晚期，如果夜间不睡，会发现胎动越频繁。
你熬夜，胎宝宝会跟你一起熬夜，你还忍心熬夜吗？
其实即使是孕早期，胎宝宝一直处在睡眠状态，熬夜是百害无一利。
孕期熬夜对孕妈本身和胎宝宝的伤害：
1、熬夜导致孕妈内分泌失调
孕妈内分泌失调会影响激素的分泌，对个人身体状态有很大影响，容易精神萎靡不振，而孕妈的激素直接影响到胎儿的发育和健康。
2、容易导致静脉曲张
经常熬夜的孕妈容易加剧下肢浮肿。我们说怀孕中后期手脚容易肿胀，甚至大腿也容易出现浮肿，而经常熬夜又加剧了这一现象。
3、容易推迟预产期
熬夜直接影响了孕妇的内分泌，延缓胎儿发育，进而导致预产期推迟。
4、容易导致孕妈和胎宝宝贫血
熬夜伤肝，这是大家都知道的事情，如果经常熬夜，当肝脏工作的时间人体没有在休息，那么势必影响肝脏造血，体现在孕妇身上就是出现贫血，贫血对胎儿的影响很大，直接导致胎儿贫血。
5、宝宝出生后晚间不好睡
孕妈熬夜，胎宝宝跟着一起熬夜，宝宝出生后夜间不好睡，容易哭闹。
其实孕期孕妈的很多行为都影响到胎儿身上，一直影响到宝宝出生以后。有的孕妈怀孕期间脾气大，经常闹情绪，情绪波动极大，脾气十分暴躁，孩子出生后会发现，宝宝的脾气也十分暴躁，稍有不顺心就大哭大闹，这跟孕妈孕期的情绪波动有直接的关系。
熬夜不仅伤害孕妈自己，对胎宝宝伤害更大，为了宝宝健康，孕妈也要调整生物钟，早睡早起，养成健康的睡眠的习惯。