文/木木宝贝育儿记
在很多人的心中，妈妈都是伟大而强大的，在很多孩子的眼中，妈妈的地位甚至会比爸爸还要高，毕竟在平时负责孩子的衣食住行的人都是妈妈，但其实妈妈也承受了很大的压力。
产妇十月怀胎，为了让孩子健康出生，有很多妈妈都会休很长时间的产假，在这段时间里，很多妈妈都会非常焦虑，开始担心自己的身材走样，生完孩子后能不能回到自己的工作岗位上，而在这方面，明星妈妈所承受的压力会更大，其中大众女神高圆圆就是典型例子。
高圆圆又放大招，穿针织衫搭驼色披肩拍夜景，一点不像孩子妈
在娱乐圈当中，有一个国民女神高圆圆，在结婚前就备受很多网友的喜欢，尤其是苗条的身材，超高的颜值甚至是优秀的业务能力，都养高圆圆成为很多人的梦中情人，而就在2014年高圆圆和赵又廷走进了婚姻的殿堂，婚后两个人也十分恩爱。
5年后，高圆圆又成为了一个妈妈，等到女儿诞生后，高圆圆就一直在家中照顾女儿，只是在很多街拍当中，可以看见高圆圆的身影，甚至高圆圆的身材也曾一度被人诟病，但是前两天高圆圆又放了一个大招，晒出了自己的夜景照，在照片当中，高圆圆身穿驼色针织衫，身披超大的羊毛披风看起来气质高雅、端庄，身材更是恢复了巅峰的状态。
让无数女神粉丝团在下面纷纷留言，表达对女神的赞美：
“圆圆身材太好了，女神不愧是女神，一点都不像孩子妈”
“高圆圆的气质太好了，长相端端正正的，怎么拍都好看。”
“前段时间，身材还走样呢，这么短的时间就恢复巅峰状态，太厉害了”
其实很多明星在生完孩子后，都会在最短的时间内，让自己的身材恢复到巅峰状态，相信很多妈妈都会对这些明星非常的羡慕，尤其是很多妈妈在生产过后，都会遇到很多的问题，让很多妈妈都非常焦虑。
妈妈在生完孩子后，都会遇到哪些问题？
1. 身材走样，颜值下降
很多妈妈在生下孩子后，身材都会因为怀孕生子发生很大的变化，不仅要因为要给孩子喂奶，要吸收大量的营养，还要照顾孩子的吃喝拉撒，根本没有时间打理自己，而身材走样的同时妈妈的颜值也会对着身材的走样有所下降，让很多妈妈都非常焦虑。
2. 长期养胎，和社会脱轨
妈妈想要生下一个健康的孩子，在怀孕期间都要有长时间要在家待业，安心养胎照顾孩子，所以很有可能会和社会脱轨，想要回到社会上继续发挥自己的能力，就要付出更大的努力，所以很多妈妈在生完孩子都会为了自己的工作而发愁。
3. 身份转变，心理压力太大
现在很多产妇成为妈妈都是新手妈妈，根本有照顾孩子的经验，所以在面对身份的转变时，心理都会承受巨大的心理压力，担心自己究竟能不能照顾好自己的孩子，有很多妈妈甚至是过于担心自己的孩子，从而患上产后抑郁症，所以家人对于刚生产的妈妈还要多一些关注。
妈妈在生完孩子后，依旧要记得好好爱自己
1. 做好产后恢复
怀胎十月、一朝分娩，整个过程对于妈妈的身体来说都是一种折磨，不仅让妈妈的身体遭受压迫，整个人的新陈代谢都变得异常紊乱，所以当妈妈生产过后，就要迅速调整自己的身体状态，这样才能让怀孕给自己带来的变化降到最低，所以做好产后恢复，对于妈妈来说还是很重要的。
2. 照顾孩子的同时提升自己
孩子刚出生时，面对这个陌生的世界，心中多多少少都会有不安全感，所以这个阶段的孩子通常都是离不开母亲的，但是在这个高速运转的社会中，母亲稍有松懈，可能就会和社会脱轨，所以妈妈在照顾孩子的同时，也不要忘记提升自己的能力，不管是在身材上、还是在内涵上，都要有所提升才能顺利的回归到自己的工作岗位上。
3. 多和孩子建立沟通
在孩子三岁之前，是安全感建立的关键时期，也是女性成为一名合格妈妈的过渡期，尤其是一些新手妈妈在孩子刚出生时很难接受角色的转变，所以在这个时候母亲更要多和孩子亲密相处和沟通交流，这样才能将自己的心态顺利的转变成一个妈妈的心态。
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