近年来，有识之士在呼吁为学生减负的同时，也在呼吁为教师减负。作为教师，我深感欣慰。但是，近二十年的教育生涯告诉我，如果不改革职称评审，不能真正为学生减负，那么，为教师减负可能就是一句空话。
个人以为，改革职称评审和真正为学生减负，是为教师减负的前提。因为中小学教师的主要负担和压力来自职称评审和教学成绩。
现在我简单地谈谈这两个前提。
一、改革职称评审
如今的职称评审成为中小学教师沉重的负担。不必说职称评审的条件有多严苛，也不必说评审过程有多繁琐，单单说职称评审给我们带来的心理压力，我想没有多少老师是能轻松应对的。
1.评，还是不评，这个纠结就让不少教师难以释怀，进退失据。
评，你竭尽全力地工作，管理层交给你的工作不管有多么不合理，你都无条件地任劳任怨地接受。无论是班主任工作，还是抓教学成绩，还是报课题，写论文，参与支教等等，每个领域你都得竭尽全力，每个领域你都得比同行做的出色。即便如此，你奋斗5到10年，也未必能评上高级教师。因为如今的职称评审，尤其是高级职称评审竞争太激烈了。你优秀，你的同事可能比你更优秀。另外，200余名教职工的大校每年的高级职称指标也就1个、2个，甚至1个没有。以我校为例，每年有40人达到了高级职称评审的基本条件，但指标只有1个左右，甚至没有。
竭尽全力奋斗5到10年，还评不上高级职称，这打击实在是太大了。没有多少人能承受这样的打击。于是不少教师打算放弃。可是，每月发工资的时候，有些高级教师的工作量比你少，工作能力、工作干劲都不如你，然而人家的工资却比你多接近50%。而且，每年的绩效工资，人家又比你多接近40%。看着这一切，你实在难以淡定。工资每月发一次，绩效工资每年发若干次，你每个月都要至少忍受一次这样的不淡定。于是，你下决心，拼了，为了高级职称。然而，评高级之难难于上青天。
于是，评，还是不评，这个纠结折磨着不少教师，让他们难以释怀，让他们进退失据。
2.职称评审似乎不太公平。
孔子在《论语·季氏》第十六篇中指出：“闻有国有家者，不患寡而患不均”。意思是有国的诸侯或封地的大夫，不应担心财富不多，只需担心财富分配不均。分配不均就是不公平。任何事，凡是不公平，而且难以改变，那么就会给人带来强烈的心理不平衡。
个人以为职称评审似乎不太公平。我想长篇大论，只谈几种现象，职称评审是否有不公平之处，大家自然明了。
管理层一般情况下比一线教师在职称评审上拥有较明显的优势。有些学校甚至出现“领导优先”，管理层都评上高级了，一线教师才有机会。这公平吗？
某些学校某些跟管理层关系亲近的一线教师往往在职称评审上比普通教师占尽优势。如某些学校会把学校能给的荣誉全部给了某些老师，为某些老师的职称评审全面助攻。什么“感动……”，什么“区市优秀教师”，什么“区市优秀班主任”等等荣誉都给了某些老师。其实，我们都清楚，这些老师往往不配这些荣誉，但是就是因为他们是管理层青睐的教师，他们拥有了这些荣誉，这些荣誉对职称评审非常重要。这些荣誉中的某些甚至是普通一线教师一辈子也拿不到的。这公平吗？
职称评审的不公平还有不少，我难以一一尽述。
个人以为，不改革当下的职称评审，难以真正为教师减负。多年来，不少一线教师呼吁取消中小学职称评审，取消职称工资，以工作量、教育教学成绩和教龄为工资发放的主要依据。此建议若能成为现实，教师身上如同搬走了一座大山。
二、真正为学生减负
只要学生面临着激烈的中高考竞争，只要学生的学业负担未能真正减轻，教师也是很难真正减负的。学生的学业负担会以教学压力的方式转移给教师。这是显而易见的道理。
如今的中考几乎让一半初中生上不了高中；高校入学率虽然年年提高，但是985、211等名校的入学竞争激烈程度似乎没有降低的迹象。
个人以为，如果能让所有的初中生都能上高中；高校真正实现宽进严出，降低高考成绩在高校招生中的重要性；提高技术学院的办学水平，让上不了大学的学生在技术学院中成长为熟练的技术工人。或许这样就能为学生真正地减负。
学生真正的减负了，教师也才能真正减负。
希望为教师减负不是一句空话！