都说母乳喂养的宝宝比喝奶粉的宝宝要聪明、健康，但越来越多的宝妈却脱离了母乳喂养“大军”，这是为什么呢？按照过来人的说法就是：身心受折磨，比生孩子还痛苦！
有过母乳喂养经验的宝妈一定懂这句话，因为想要母乳喂养，必然要经历4个“磨难”，真的是一个比一个痛苦！
开奶
很多人不懂什么叫开奶，开奶其实就是指宝宝出生后第一次喝奶，一般是在新生儿出生15分钟-2个小时内进行。
我们知道，宝宝吮吸的反应是先天就具有的，只要把他放在乳房旁边，他就会自然吸乳，这对于宝宝来说是一种天生的本能，但对于宝妈来说却是“噩梦”的开始，因为实在太疼了！
对于一些乳头凹陷、乳腺不通的宝妈来说，开奶更是痛不欲生，因为在宝宝无法吸出奶水的情况下，宝妈需要找护士或者开奶师来按摩开奶。
按摩、挤压乳房的痛，相信经历过一次的宝妈这辈子不会想经历第二次，说“生不如死”一点也不夸张！
下奶
宝妈在分娩之后就要开始“喂奶大业”了，但妈妈或者婆婆会担心宝妈奶水不充足，导致宝宝吃不饱，所以就会开始准备各种下奶的汤，甚至是中药等，这让不少宝妈非常抵触。
宝妈分娩之后，身体处于非常虚弱的状态，这个时候的饮食最好以清淡、营养为主，如果吃的太过油腻不利于身体的恢复。
但当婆婆给自己准备好“下奶汤”后，虽然大部分孕妈心里都非常不痛快，却又明白老人的一片苦心，所以不忍心直接拒绝，就会忍着“恶心”喝掉，这种难熬的日子可能一过就是一个月，真的是身心受折磨。
喂奶
如果说开奶的疼痛级是10级的话，那喂奶的疼痛级别就得加倍，大多数宝妈放弃母乳，都是因为喂奶过程实在太痛苦。
乳房周围的肌肤是很脆弱的，在宝宝一天天不间断的吮吸之下，红肿、出血、结痂过程不断循环，让宝妈倍受“折磨”。
有多少宝妈经常被宝宝咬到流泪，又有多少宝妈看着“血肉模糊”的乳头泪往心里流，不是妈妈不爱宝宝，只是这种痛苦实在难熬！
涨奶、溢奶
无论宝妈奶水是否充足，都会经历涨奶、溢奶的阶段，这个过程真的是让人又痛苦又尴尬。
涨奶的时候，乳房特别脆弱，有时候宝宝一个不经意间碰到都能让宝妈痛苦半天。
虽然涨奶太厉害时，有些宝妈会选择用吸奶器把奶水吸出来缓解疼痛，但吸奶的滋味也非常不好受。
母乳喂养要经历的痛苦太多，除了这些生理上的疼痛之外，再加上家人的不理解，真能让宝妈崩溃！
在了解母乳喂养的痛苦之后，希望男人们能对老婆更好点，毕竟这种痛苦自己是无法感同身受了，加倍对老婆好或许能让她感受到一些温暖！