这十种常见食物,有宝宝的家庭一定要注意了

这十种常见食物,有宝宝的家庭一定要注意了

第一盐,一岁内不能加,一到两岁尽量不加。两岁之后也要少加,低盐饮食。

第二糖,三岁内尽量减少摄入,三岁后也要少吃,容易得龋齿。

第三蜂蜜,两岁内不能吃,两岁以后也要少吃。

第四豆浆,一岁内不能吃。

第五可乐,容易得龋齿和肥胖,添加剂也不少。

第六巧克力,容易龋齿和肥胖。

第七薯条,添加剂很多,建议宝宝少吃。

第八咸菜、榨菜、梅菜干等腌制品。

第九剑鱼、旗鱼、方头鱼、金枪鱼,含汞高,会影响宝宝智力。

第十皮蛋,含铅,影响宝宝的智力。

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