宝宝冬季要谨遵“四暖两凉”穿衣法则,防寒又轻便,帮娃轻松过冬

送走了秋天的寒意,便迎来了冬天的寒冷,可是冬季带来的不仅是风、雨、雪,还有一些“喜欢捣乱的病菌”。

对于宝宝来说,他们刚刚来到这个世界,所以免疫力会比较差,也更容易受到病菌的侵扰,面对这种情况,妈妈要做好准备,为孩子添置衣服,不要让“冷气”伤害到他们。

宝宝冬季要谨遵“四暖两凉”法则,让孩子轻松过冬

一、宝宝四个部位要保暖,身为父母,你可知晓?

1)宝宝的肚子要温暖

从中医学的角度来看,人的肚子属于脾胃的“重要基地”,肚子暖,脾胃才更舒适,所以保护孩子的脾胃很重要。

当孩子1岁左右时,他们的衣服会比较宽容,容易下滑,或是在做游戏中,衣服会被翻到肚子上方,这样很容易引起宝宝肚子的不适。

2)宝宝的颈部和背部不受凉

众所周知,颈椎和背部是撑起人体的重要支柱,这两个地方如果受凉,宝宝怎能健康快乐地成长?暖颈部的好方法之一就是为孩子佩戴一条围巾,帮助孩子抵挡冬天的风寒。

孩子的背部要保持“适当温度”,意思是不让孩子受凉的同时,也不要太热,因为太热会导致背部出汗,汗水变冷后,反而容易引起宝宝的不适。所以,父母在为孩子选择冬天衣物时,最好可以根据他们的体质来定。

3)脚部连接着身体的各个部位,显然不能冻着

做过正骨按摩的人或许知道,双脚连接着人体的各个脉络,身体哪个部位不舒服,通过脚部穴位就会有所显现。

但脚又是离心最远的部位,很多女生到了冬天之后,双脚就会冰凉,这是因为心提供的血液,只有少部分能传达到脚部当中。

因此对于孩子的脚部保暖,宝妈要格外注意,要时常摸一下宝宝的脚是否凉,如果是,还需要及时保暖。

4)孩子的耳朵不能忽视

人的耳朵对外界冷暖的感知能力很强,因为它们处于神经末梢,所以怕冷,除了耳垂方面有较强的抵抗力之外,其它地方都是“皮包软骨”,很怕寒冷。所以,父母在冬天的时候,要为孩子准备一副耳套,保护宝宝的耳朵抵御寒冷。

二、两凉也有讲究,父母不要轻易忽视

1)宝宝的头部要“凉”,不要太热

对于刚出生不久的宝宝而言,他们的头部还在发育过程中,所以保暖显得更加重要,但孩子头部保暖的原则要遵循“凉”。

也就是说在保证孩子头部温暖的情况下,不要让头部出汗,因为汗水遇冷,反而会引起宝宝头痛等症状,甚至生病感冒。

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2)宝宝的小手要“凉”,活动更轻便

对于小宝宝而言,神经系统发育还不完全,加之双手经常暴露在外面、冬天天气变冷等原因,所以才会出现孩子手凉的现象。

如果宝宝的手是“温凉”的状态,那说明他们很健康,宝妈宝爸只需要适当保暖即可,而且宝宝手凉不是一件坏事,这是自然界动物抵御寒冷的自然方法。所以只要宝宝的手不是冻着,家长就不用担心。

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宝宝冬季的穿衣法则,防寒又轻便,父母早了解,孩子更健康

1)宝宝冬季穿衣的“加减法则”

宝妈不要着急为孩子加衣服,如果加上了,最好不要减少了,因为冬天一天比一天冷,加衣服的可能性更大。所以在天气还不算太冷的时候,父母少给孩子加衣服,随着温度的降低,再逐渐增加衣物。

2)早晚比中午多一件

有些地区昼夜温差比较大,早晚很凉,中午就会有所缓和,所以对于外出的孩子来说,宝妈要能调整好衣服的搭配。

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3)根据宝宝的年龄适当加衣服

对于一岁以内的宝宝而言,他们的运动量很小,所以想要抵御冬天的寒冷,还需要增加衣物,等孩子大一些,活动量增加了,宝妈便可适量就好。

当家长遵循好冬季“四暖两凉”的穿衣法则时,不仅衣物防寒又轻便,而且娃也能轻松过冬。

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