在国人的传统观念中，女性生完孩子就是要坐月子的，因为生孩子是非常伤害身体和损害“元气”的一件事情，所以，生完孩子后，产妇必须要静养，并且，再次期间不可以提重物、不能碰凉水、不能受风、不能哭等等，
现在，人们的生活水平都有了明显的提高，对坐月子调养身体也越来越注重，甚至还将坐月子的时间调整到了42天，而且，一些家庭比较富裕的家庭还会给产妇请月嫂帮忙照顾或者住进月子中心由专人照料。
为什么“坐月子”这一说法在亚洲流行，西方国家却没有呢？
中国的坐月子说法是老一辈流传下来的，有人说是以前的女性为了逃避干活才要“坐月子”的，有人说是生孩子伤了身体的根基，所以才有坐月子这一说法，
而西方国家之所以没有坐月子，大概是因为种族不同，生活习惯也有很大的不同，而且最主要的就是体质的关系，这大概就是西方人不坐月子的主要原因。
那么，同为亚洲人，为什么日本女性也不需要坐月子呢？
在老一辈以及很多过来人的亲身经历都证明了生完孩子坐月子和不坐月子的差别，有的生完孩子觉得自己年轻身体好，毫不避讳，等到过了几年，一旦受凉或者被风吹到，身体没有一个舒服的地方，
反观日本女性，生完孩子毫不避讳，该洗头洗头，该洗澡洗澡，感觉热了还喝冷饮，让很多人大吃一惊，这是为什么呢？
之所以日本产妇敢这样做，主要因为这几个原因
1、 食物营养摄取均衡
虽然日本是岛国，但是，他们对吃食这一方面还是很有研究的，在1985年的时候，他们就提倡国民每天要吃30多种食材，保持营养的全面吸收，
而且，日本四面都是海，常吃的就是鱼，而深海里的鱼可以降低人体内的胆固醇，减少心血管疾病的发生，非常养生。
2、 每天走路30分钟以上
虽然日本的汽车品牌很出名，但是，在日本一些地方，私家车并不多见，反而个公交车、自行车很多，更多的还是走路的方式，这可是锻炼身体的好方法，而且，有科学家指出，人每天如果运动30分钟以上，对心脏大有好处，
要知道，在中国，交通发达，私家车更是数不胜数，不论走到哪里，出租车都有，这也导致我们很少走路，下班回家之后和床最亲，肯定不愿意走路了。
3、 对身体有严格的要求
在日本，孕妇会定期的去检查，检查可不是看看胎儿，而是连产妇要吃什么，不能吃什么都嘱咐道，最主要的就是高速孕妇控制体重，不能过度肥胖，
虽然中国也倡导孕妇合理饮食，但是，一些老人都希望孕妇能多吃，这样对孩子好，而且，孕妇有的也会因为嘴馋控制不住嘴，这也导致孕妇怀孕之后体重直线飙升。
小萱妈妈寄语：
其实，不论是中国女性还是日本女性，最好都不要另辟蹊径，遵循正常的分娩以及坐月子的方式才是最正确的，国外的虽然好，但是，并不是最适合自己的，在没有十足的把握之前，孕妇最好不要尝试哦！
看完这篇文章，大家觉得日本女性不做月子，身材恢复的还快还有什么原因呢？你觉得坐月子和不坐月子的差别大吗？欢迎留言讨论！