这两天宝妈一直在说平时弄一些豆浆喝，我呢也没有多想，就想着是怀孕了期间突然想吃点喝点什么肯定都是胎宝宝想要吃喝的。就在平时吃早餐的地方买了豆浆给宝妈带回去。不料，宝妈说我要喝自己家磨出来的。这给我一下子说懵了，我一脸无语的看着她问，你这是什么情况，突然想喝豆浆，又要喝现磨的？
没成想，宝妈接下来的话更是让我懵上加懵。“喝豆浆可以增加羊水啊，肯定是要喝现磨的，安全又放心”。
喝豆浆可以增加羊水？好像奇怪的知识又增加了。不如按惯例来一起了解一下吧：
羊水的作用和功能：
1.保护胎儿
羊水是胎宝宝的外围保护，胎宝宝是生活在羊水的包裹中，胎宝宝由母体羊水保护。一定容量的羊水给胎儿提供了很大的活动范围，让宝宝在子宫内进行适当的呼吸运动和身体活动。可以有防止关节固定、肢体畸形和胎儿肢体粘连等作用，有利于胎宝宝的发育。
2.保持宫内温度恒定
羊水可保持子宫腔内温度的恒定，胎儿可以正常稳定的进行代谢活动，健康发育。
3.利于胎宝宝体液平衡
胎宝宝可以依靠羊水来保持其体液平衡。当胎宝宝体内水分过多时，可以用排尿方式排入羊水中（妊娠11～14周时胎儿肾脏已有排泄功能）；脱水时除节制排尿外也可以使用吞咽羊水的方式来补充水分。
4.缓冲外界压力
羊水有平衡外界压力的作用，可明显减少外界冲击力的影响从而起到保护胎宝宝的作用。适量羊水还可以避免子宫壁和胎宝宝对脐带直接压迫所导致的胎儿缺氧。
5.临产时的作用
分娩时，子宫收缩、宫内压力升高，羊水传递到宫颈，在胎儿头部露出来之前形成羊水囊，可以扩展宫颈内、外口及阴道，减少身体直接压迫母体时间过长引起的宫颈及阴道损伤。
羊水异常：
1.羊水过多：羊水量超过2000ml，称为羊水过多。发生率为0.5%～1%。
羊水过多的话，会对母体和胎儿产生不好的影响。由于子宫过大，隔膜向上移动，压迫胸腔，母体呼吸变快，心跳加快，容易引起呼吸急促，心跳加快，消化不良等不良反应。腹压变高，引起下肢静脉曲张、下肢及外阴水肿。生孩子的时候，容易引起子宫收缩乏力和产后出血。羊水过多的时候，胎儿在宫内太浮动，容易产生胎位不正。
2.羊水过少：当羊水量
许多先天畸形特别是泌尿系统畸形与羊水过少有关，如先天性肾缺如、肾发育不良、多囊肾和尿道狭窄或闭锁等。此外，胎盘功能减退、过期妊娠，胎盘老化等均可引起羊水量减少。
羊水少可以多喝水，平常多喝一些汤，可以选择一些水分比较大的食物，比如牛奶、豆浆等等，多吃水果蔬菜，补充微量元素。
无论是羊水过多还是羊水过少，在准妈妈平常孕检时医生都是可以检查出来。准妈妈们平时也不要过于担心这个事情，以免引起孕期忧郁症。
在孕期要养成良好生活习惯非常重要。早睡早起，不要熬夜，保持规律作息。平常注意个人卫生，多喝水，以利于体内毒素排出，如有不适，请立即就医。
祝各位准妈妈平安健康顺利的诞下健康又聪明的牛宝宝！