前些日子关于唐艺昕产后复出光彩照人很火，她是怎样做到的？我想说，唐艺昕复出身材依然很好。但是可以明显看出是微胖并且有哺乳期的激素作用的。她本身应该也不属于那种电线杆子型，复出更是整个人都有那种丰满而富态的感觉，产后都会有这样的现象，但是却别有韵味。所以孩子还是要自己生，其实亲身经历一遍所带给妈妈的好处是非常多的，你会更坚强，更美丽，情感更丰富。
明星生孩子，就真的只是生了个孩子；所谓的恢复快，只是你看到的皮囊，或者说是明星刻意让你看到的一面，孕期有营养师随时待命，调整食谱，生产完月子中心安排好，孩子有人照顾，产妇本人只需要在孩子安安静静、可可爱爱的时候，抱抱他，培养一下亲子感情就行。
产妇有合理的月子餐，大把的锻炼时间，恢复的快也很正常。更何况，明星的身材是她们吃饭的本钱。早一点恢复，早一天付出。不然时间长了。谁还记得她是谁？
很多人都在说自律。
关于这一点，我很同意杨天真的观点。同样的，很多普通人，生完孩子以后，连坐个舒心的月子都不能保证，你要求她去“自律”尽快恢复身材。那不是搞笑呢么？妈妈们自己可以对自己高要求，逼自己早日恢复身材。但其他人最好不要在这件事儿上去说什么，当然你要是说这个话的同时，掏出巨款送给她，那你就随便说。
我记得这条新闻在微博刚出来的时候在一堆吹捧恢复如初的留言里，有一个高赞的评论：“难道大家都没有发现她胯变宽了吗？”（老铁一看就是生过孩子的啊，观察角度这么一针见血！）关于明星恢复快相信你已经看了很多很多了，甚至有的明星都不需要哺乳。还有医美这个杀手锏：
带孩子睡眠不足，黑眼圈儿？上医美！
身材臃肿？健身1对1的私教也减不下来的地方，上溶脂！
皮肤松弛，面部老态？一个热玛吉全部解决！
但是！产后恢复不仅仅是皮囊，更重要的还是身体的内在情况。
外表上看着光鲜亮丽，内在谁难受谁知道。我刚出月子的时候发了一张照片，在朋友圈下面一堆的点赞评论，夸奖我恢复的好。然而只有我自己知道，身体还是很虚弱。甚至话说多了会耳鸣，稍微劳累一点会心慌，会出虚汗。后来产后四五个月复工回去上班的时候，要强的我为了不让领导和同事们区别对待，工作量并没有轻减多少，甚至很多时候还刻意的表现自己状态很好，大家也夸我回复的好，然而一整天就属于靠精神气儿吊着，下班回家第1件事就是虚脱的瘫在沙发上爬不起来。
我因为是剖宫产，所以可能不太具有代表性，我问过身边很多顺产的，看上去恢复的很好的朋友们，她们生完孩子两三年了，还是感觉跟生孩子之前的状态没法比，会特别容易累，体力精力都大不如前。
唐艺昕生完孩子大概有个半年了，按照医学规律来讲，一个生完孩子的女性，半年之内很难很难完全恢复到生产之前的状态。可能外形上恢复差不多，但是身体各脏器器官基本上得需要个两年左右才会完全恢复，这还是在理想的情况下，不然就不会有很多大夫建议头胎后两年左右的时候再要二胎了。
所以生孩子对女性身体真的是一个很大的摧残。即便明星也不例外，明星不是特异人种，他们的身体也是符合医学客观规律的，所以其实特别希望现在媒体能少借着明星看上去的恢复神速，来鼓吹生完孩的神速恢复，这样对普通新手妈妈普罗大众的产妇们舆论非常不友好。
有很多明星其实已经站出来勇敢真实的来反馈自己产后的一些身体状况，像SHE组合的Ella就在她微博上倾诉过自己产后漏尿的问题。当然明星相对于普通人来讲，恢复是比较快的，也有很多值得我们常人借鉴的经验，像很多人说的：孕期有营养师根据身体情况定制均衡饮食食谱、产后注意休息能花钱外包的任务尽量花钱买舒服、产后是一个团队而不是妈妈一个人在带孩子等等不过明星很多经验，对我们并没有什么卵用。
因为，穷。
我比唐艺昕晚一些生孩子，产后在某私立医院坐月子，赠送了一些挺贵的项目，比如jamu、菲蜜丽这些。其实就是体验一次，真买我买不起。做一个叫jamu的项目时候，产康师说：“这个项目做十次保证恢复到腹直肌不分离，唐艺昕也做这个，我北京的同事给她做的。”
我就随口问：“她产后状态应该很好吧？”产康师微微一笑：“你懂的，女人怀了孕生完孩子之后，都不咋样。腹直肌骨盆都会分离，明星也如此。”但为啥人家恢复快呢？因为人家有专业的营养师理疗师产康师，还能做起我们做不起的大几万的项目。
产康项目有多贵呢？我们月子中心一土豪姐姐，定了所有的产康项目，花了五十多万.....我只能.....其实产后早晚会恢复，但是产康项目确实可以加速恢复的进程。不过，现在产后三个月，贫穷的本人也恢复以前体重和颜值啦，说明合理饮食加运动我们普通人也可以恢复到产前状态的。宝妈们加油！！最好不要在这件事儿上去说什么。当然你要是说这个话的同时，掏出巨款送给她，那你就随便说。