最近气温频频升高，过几天将要升到35度的高温，这不就是夏天的温度吗？这种天气下，穿衣要谨慎一些，别让孩子无端端生病，还有在饮食上更要注意，很多时候都是病从口入，一定要特别注意，现在气温变化大，而且春夏是孩子积食等肠胃问题的高发期，别不当一回事，一旦孩子脾胃出现问题，不能吸收足够营养，那么孩子长高也成问题。
现在有孩子了，晚上爱带孩子到外面转转，经常会遇到一些也带着孩子的家长，孩子们在一起玩儿，我也就和家长们闲聊起来，时常会有宝妈说自家孩子尝尝出现积食问题，稍微吃一点，孩子肚子就不舒服，还出现发烧等问题，每次一出问题，还连续几天，看起来病怏怏的，真是心疼，宝妈说的一肚子苦水，一个宝妈说完后，其他宝妈也都纷纷说起孩子脾胃差的问题。
孩子小，脾胃娇嫩，那么在饮食上一定要格外注意了，前段时间婆婆带孩子时，孩子出现了积食，晚上身体非常烫，什么饭也吃不下，第二天赶快带孩子去了医院，医生问我们孩子前一天都吃了什么，婆婆说和自己吃一样，就是昨天早上孩子不吃饭，给孩子吃了三个炸鸡柳，医生一听，就对我们说，最近气温一直上升，别再给孩子吃这3种早饭，不然就是在害娃！
第一种：油炸食物
油炸类的食物，还是不要给孩子吃了，比如油条、薯条、鸡柳等食物，炸过之后，表面还有食物内部都有厚厚的油脂，而冬季里本身就吃得比较油腻，现在春夏了孩子的脾胃也是最虚弱的时候，所以家长要在饮食上做得清淡一些，多做一些好消化的食物，油炸食物不要给孩子吃，如果吃多了，不仅孩子脾胃差，还会影响孩子正常的身体发育。
第二种：隔夜的饭菜
现实生活中，很多时候都会有当顿剩下来的饭菜，我们又不会倒掉，很多人认为那样做太浪费了，因此会将饭菜放冰箱，第二天再热一热吃，这种做法已经被我们形成习惯，可是家里有孩子就要注意了，温度升高，隔夜的饭菜会滋生细菌，虽然我们肉眼看不到，但是不表示没有，所以隔夜饭菜还是不要给孩子吃了，特别是3岁内的孩子，更不能吃这样的饭，容易造成腹泻等问题。
第三种：生冷、寒凉的食物
天热起来了，很多人都免不了吃寒凉的食物， 吃了当时觉得很凉爽，孩子的新陈代谢旺盛，遇到这样的天气，更是热得难受，遇到生冷寒凉的食物更是喜欢，可给孩子吃的话，这些食物是最伤脾胃的，会让孩子出现脾胃虚寒、积食，可要注意了。