说到娱乐圈中的恩爱夫妻，很多人首先想到的就是霍思燕和杜江，如今两个人的儿子嗯哼也迎来了自己7岁的生日。在此次生日聚会上，嗯哼成为了大家的焦点，而霍思燕也主动发文给儿子过生日。当天夫妻俩一脸幸福地朝着生日蛋糕许愿，儿子则站在一旁，被父母喂了一把狗粮。
因为是男孩，所以此次夫妻俩特地准备了不一样的生日宴会，全程以迷彩为主题。爸爸和孩子都穿着迷彩衣，霍思燕在自己社交平台上晒出的照片大多都是一家三口的和拍照。有三个人抱在一起的，也有夫妻俩一起亲吻小孩的，可以看得出来，在这次宴会上，不管是大人还是小孩都玩得非常开心。
不过霍思燕本人却被网友吐槽"脸太假"，大家纷纷表示女神的脸部过于僵硬，其中有几张照片更是显得非常不自然，连头发都像是精修过的。从此次女神晒出的照片中不难看出，女神本人脸部变得僵硬，看来年龄对于女人真是一大天敌。
要说娱乐圈中的女明星，在这个年纪能保养得这么好已经不错了，而对于绝大多数的普通宝妈来说，生娃小孩之后身材臃肿，如何恢复苗条的身材也成为了她们非常关注的一个问题。
产后宝妈如何恢复身材？
一、科学饮食
女性分娩完之后身体都会非常虚弱，因此需要足够的营养才能为身体补充元气，有些家人为了让妈妈早日恢复身体，会从饮食方面下手，总是换着花样地给妈妈补充营养。
但过度补充营养，只会使妈妈体内囤积过多脂肪，导致身体变得过于肥胖。产后妈妈确实需要补充营养，但也要有正确的方法，妈妈可以保证食物的均衡，少吃一些过于油腻的食物，均衡营养才能让妈妈早日恢复最好的身体状态。
二、注意休息
很多宝妈生完小孩之后就开始没日没夜的照顾宝宝，这对于刚分娩的宝妈来说显然不合适，生完宝宝之后的女性身体非常虚弱，一定要拥有足够的睡眠，才能为身体补充能量。
休息不好不仅会使宝宝健康出现问题，而且对身材恢复也不利。所以妈妈要想早点将身材恢复如初的话，就要给自己留出时间多多休息，在自己疲惫的时候也可以放手让家人来照顾小孩。
三、坚持锻炼
宝妈怀孕之后，家人都会特别紧张，一旦孕妇活动的时候，全家人就会连忙出来制止。其实孕妈也需要适当的运动，适当运动不仅对宝宝发育有帮助，而且也可以控制宝妈的体重。
相信大部分孕妈在产检的时候，医生都会建议她们适当活动，除非一些需要保胎的女性。而在产后恢复这方面，运动也必不可少，宝妈可以根据自己身体状态做一些合适的运动。
四、保持好心情
绝大多数的女性生完小孩之后，因为无法接受自己身份的转变，心里会产生很大的落差。再加上家人如果把所有注意力都放在小孩身上的话，妈妈更会觉得自己是一个生育工具。
因此家人在宝妈生完小孩之后也要多多关心她们，将妈妈的情绪放在第一位。同时对于宝妈自身来说也要保持心情愉快，不要把太多注意力放在小孩身上，可以和丈夫好好沟通自己的情绪。
对于宝妈来说，在生完小孩之后，想要更快恢复身材，所需要的准备肯定是非常多的。但也要记住不能太过着急，毕竟好身材并不是一天两天就可以造就的，只有保持平和心态，用正确的方法才能让身材恢复如初。