宝宝脑部发育的重要时期,宝妈掌握“秘诀”,让娃健康又聪明

前几天在小区里,几位家长为孩子的脑部发育问题展开了激烈的讨论。家长们都认为孩子的脑部发育越早越好,于是争先恐后地为孩子报名早教班,希望孩子可以赢在起跑线上。

孩子的脑部发育是有“特定”时期的,如果家长硬要孩子去学习的话,很可能孩子会厌烦,出现适得其反的效果。

孩子的脑部发育有哪几个重要时期?

脑部发育有几个重要时期,抓住这几个时间段,让宝宝更聪明。

3岁之前:模仿能力强

孩子在3岁之前的好奇心是非常强的,这个时候他们对外界的认知比较陌生,一切都是新奇的。这个时候孩子经常会去模仿一些动作,比如电视里动物的叫声,或者生活中妈妈的动作等等。

因此,家长需要抓住这个时间段,平时可以让孩子做一些简单的事情,孩子会感觉非常开心。

5岁至7岁:开始独立上学

大部分的孩子在这个时间段都开始上学了,这个时候孩子脱离了幼儿园的懒散,开始步入了独立的学习生活。有些孩子还不能及时适应学校里的生活,因此家长要帮助孩子度过这个阶段。

平时要锻炼孩子的大脑,不要错过这个时间段,同时还可以改掉孩子不良的生活习惯。

8岁至10岁:逆反心理出现

这个阶段是孩子重要的学习时期,有些孩子在这个年龄会出现厌学,逆反的心理,家长和老师越不让他们做什么,他们越是想要去做。

这个时期特别关键,对孩子的性格有着非常大的影响。如果家长在这个时期想要发育孩子的大脑,那么不妨试着和孩子谈谈心,改变对孩子的教育方式。

孩子的脑部发育,这几项因素很关键!

家长都知道吃核桃对宝宝的脑部发育很重要,但影响宝宝脑部发育的因素,并不止饮食这一项。

1.亲子互动:家长多观察交流

据英国《每日邮报》报道,佩内洛普·李契博士认为,家长任由宝宝啼哭不利于健康,孩子长大后发生问题的机率会很高。有些孩子虽然年龄很小,可能还不会说话,但不代表他们没有心理诉求。家长在生活中要多与宝宝交流沟通,多观察宝宝的神态和动作,及时发现并解决宝宝的不良问题。

2.充足睡眠:促进脑神经发育

充足的睡眠可以促进脑部神经发育,特别是对于孩子来说,能够提高他们的记忆力、反应能力和观察能力。不管是对于宝宝的学习还是生活,都有很大的帮助。很多家长不重视孩子的睡眠,认为孩子年龄小,少睡一会没有关系,这是完全错误的思想。

3.健康饮食:必备营养不可少

孩子的成长离不开营养,想要大脑发育的快,营养一定要跟上。平时的饮食中,要多给孩子吃一些富含蛋白质、维生素、钙、铁等微量元素的食物。不仅帮助宝宝的脑部发育,而且还有利于宝宝的身高生长。像是鸡蛋、牛奶、鱼、豆制品以及水果,都是不错的食物。

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4.适当运动:健康体质很重要

随着电子设备的普及,现在的孩子每天都喜欢待在房间里玩平板、看电视,不愿意去户外活动。运动可以开发孩子的大脑,还可以让孩子有良好的体质。家长在周末的时候可以陪孩子运动,在保护孩子的同时,还促进了亲子关系。同时,家长以身作则,孩子会更有动力。

宝妈掌握“秘诀”,让娃健康又聪明

每一个孩子都是家长的心头宝,帮助孩子脑发育,家长们不要太过心急,做好这几点,孩子不会差。

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▲ 避免过度保护

现如今很多家长依然对孩子过度保护,无论孩子做什么,都害怕孩子会有危险。于是对孩子全方位保护,替孩子扫平一切障碍。其实家长这样的行为非常错误,孩子没有障碍地顺利走下去,对他们来说并不是好事,反而他们的脑部和身体没有得到良好的锻炼。因此家长要大胆一些,让孩子带着好奇去探索这个世界。

▲ 不要过多打扰

虽然孩子年龄还小,但是他们也有自己的意识和思维,面对事情他们有自己的想法和感知。家长们在锻炼孩子的时候,不要有过多的打扰,尽可能让孩子自己去探索。孩子并不是家长的附属品,也无需什么事情都听家长的,家长要尽量将选择权交到孩子自己的手中。

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▲ 营造舒适环境

成长环境对孩子的脑部发育非常重要,家长最需要做的就是为孩子营造良好的生活环境。舒适的环境能够让孩子的心情愉悦,孩子会全身心地投入到生活和学习中。这样也利于孩子的性格和习惯的养成,对孩子的一生都有着重要影响。

孩子的成长是一个漫长的过程,作为家长最重要的就是陪伴孩子成长,利用周末和节假日,多抽出时间陪伴孩子。家长的用心陪伴,要比任何早教课程都有用!

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