孕期四个重要日期,准爸爸要牢记,打好“提前量”有助于孕妈顺产

女性怀孕是一件非常重要的事情,从怀孕开始就有很多的注意事项,衣食住行都要谨慎。邻居王女士前一段时间怀了二胎,因为是第二次怀孕,所以王女士没有太过慌乱,很多事情都做好了准备。

怀孕产检是必不可少的,但是除了去医院检查,孕妇本身也要注意自己的身体反应,并及时记录下来,特别是这几个日期,一定要记住。

这几个日期非常重要,准爸爸一定要记牢!

当女性的身体出现了以下几种情况,就要注意了,很可能是怀有小宝宝了哦。如果粗心大意没有发现,那么很可能会影响到宝宝的发育,后果不堪设想。

1) 孕前最后一次月经

女性怀孕的时候就不会来月经了,当女性去医院检查时,医生会询问女性最后一次月经是什么时候来的,这样可以推测出预产期。

虽然怀孕早期推测预产期并不准,但可以大概知道宝宝出生的时间,各位准爸妈可以做好准备,及时为孕妈补充营养。

2) 第一次胎动的时间

通常来说,女性怀孕时第一次胎动是在第18周,有些孕妈出现胎动的时间会晚一些,这个与宝宝的预产期有关。当宝宝出现胎动后,就可以着手准备胎教了,各位准爸妈可以根据这个时间开始计划了。

3) 早孕反应的时间

一般孕妇的早孕反应时间,会出现在月经停经的第6周,这个时候女性会出现食欲不振、困倦、情绪不稳定以及食欲不振等情况。

如果女性怀孕了而自己没有察觉到,甚至吃了一些药物,那么就会直接影响到宝宝的健康。孕妇早孕反应的结束时间,通常在孕后第12周,也就是怀孕3、4个月左右。

4) 出现临产现象时间

绝大部分的孕妇在怀孕7个月时,就会出现临产征兆,这个时候孕妇和家人一定要格外注意,宝宝随时可能会出生。

家人需要做好准备,提前联系好医院,并准备好生产的物品,必要的时候可以记录在纸上,以免忘记。

想让孕妈妈分娩更顺利,预产期之前,准爸爸需要做好这几点:

孕妇怀孕是一件大事,特别是预产期的前一段时间,更是需要谨慎小心。孕妇怀孕身体不适,很多事情都需要准爸爸来完成,以下这些注意事项,孕爸一定要记住!

让孕妈注意充分休息

生产是一件很消耗体力的事情,从产前阵痛到生产需要花费很长时间,如果没有休息好,就会出现体力不支的情况,从而影响生产的进度。因此在预产期前几天,孕妇一定要充分休息,让身体进入到最佳状态。

帮助孕妈消除恐惧心理

无论是多大年龄的女性,面对生产都会出现不同程度的害怕恐惧心理,甚至出现应激反应。但这样紧张的情绪反而会让生产更加困难。这个时候孕妇的家人需要疏导孕妇,缓解她的恐惧心理。在生产前可以看一些科普片,了解生产的全过程,避免生产时过于慌乱。

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临产前让孕妈吃饱补充体力

分娩是一项漫长的过程,会消耗掉产妇大量的体力,所以产妇在生产前一定要吃饱,补充好体力。但临近生产,产妇都是紧张的,根本吃不下食物。这个时候就需要产妇家人的帮助,一定要让孕妇多吃一些易消化,又有营养的食物。

孕妇怀孕期间非常辛苦,情绪不稳定是很常见的事情,家人需要帮助孕妇缓解不良情绪。尽量顺着孕妇的情绪,不要让孕妇出现过激的行为。家人的陪伴可以缓解孕妇的不良情绪,各位准爸爸在忙碌工作的时候,不要疏忽对孕妇的关怀。

拓展:怀孕初期这几种“信号”很容易被忽略,备孕妈妈别马虎!

很多新手孕妇不知道如何判断自己是否怀孕,其实怀孕后,女性的身体是有很大变化的,只要平时多注意观察,是很容易发现的。特别是这几点,是女性怀孕后的显著特征。

1、月经长时间推迟延

大部分的女性来月经还是有规律的,比较稳定,平均每个月都会来一次。而怀了孕的女性月经就会推迟,很多女性也是通过这个方式来推测出自己有可能怀孕了。当女性发现自己的月经推迟后,最好在月经延后10天后再进行怀孕检测。

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2.总是感觉困倦疲惫

女性在刚怀孕的时候,身体会感觉很疲惫,精神状态也不是特别好,每天总是感觉困倦。通常来说女性怀孕35天左右,困倦的情况会明显出现。这是因为女性怀孕后身体分泌黄体素,会让荷尔蒙感觉很疲惫。

3.无论吃什么都没食欲

怀孕早期的女性嗅觉会变得比较敏感,很多油腻、油烟味以及刺鼻的味道,闻到都会受不了。即使是平时很喜欢吃的东西,这个时候也吃不下,甚至吃完还会有呕吐的情况。这就是怀孕后,女性身体雌性激素紊乱导致的。

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4.经常出现尿频的情况

当女性怀孕之后,子宫会增大从而压迫到膀胱,因此会出现尿频的情况。有些女性比较粗心,即使尿频也以为自己是水喝多了,其实很有可能已经怀孕了。

随着孕期的增加,宝宝不断长大,女性子宫会越来越大,膀胱的压力也会变大,因此尿频的情况,并不会因为孕期的增长而减弱。

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