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“站有站相,坐有坐相”,形容一个人有礼貌,但也能表示这个人体态好。
如今很多孩子都出现了“驼背”的情况,这让家长们感到十分不舒服,明明是活力四射的青少年,一驼背直接就像一个小老头儿。
但事实上,家长不知道的是,孩子出现弯腰驼背的毛病,很有可能是你在孩子脊椎发育的关键期,做了一些伤害孩子脊椎的行为,才会影响了孩子日后的形象和气质。
案例
很多家长带着宝宝外出时,都会习惯性地把宝宝放进婴儿车里,推着宝宝外出去。
之前就有位宝妈反映:自己家的宝宝特别不喜欢坐在婴儿车里,一放进去坐会儿就哭,把孩子抱起来就好。
之前还觉得孩子是依赖大人,后来去医院一检查才知道,原来是孩子的脊椎出现了变形。
宝妈很疑惑:不满一岁的宝宝怎么会出现脊椎变形呢?医生解释道:
婴幼儿时期的宝宝,脊椎不是弯曲的,仅有轻微的后凸。如果长期坐在婴儿车里,宝宝的脊椎得不到支撑,就会导致侧弯或者变形,直接影响身高和内脏的发育。
这样的结果对于很多宝妈来说,都是始料不及的,因为婴儿车在生活中是很常见的,却没想到对宝宝的伤害这么大!
这些行为会伤害到娃的脊椎,影响娃的一辈子
1) 过早地竖抱宝宝
抱宝宝的姿势有很多种,比较常见的就是“竖抱”。竖抱宝宝更轻松,而且更方便和宝宝交流。
但这样的抱法却让宝宝的头部和背部加重对脊椎的压迫,再加上竖抱宝宝活动范围较大,长期过重的压力会使脊椎出现不正常的弯曲,导致脊椎发育畸形。
2) 长时间抱宝宝
对于新生宝宝,父母简直是“爱不释手”,总是喜欢把宝宝抱在怀里,而长时间后,宝宝就会对爸妈的怀抱产生依赖,一放下就哭闹,导致父母不得已要经常抱着。
但长时间抱宝宝,会让脊椎处于弯曲的状态,增加了宝宝驼背的几率,影响宝宝的正常发育。
3) 过早地让宝宝学习坐立
宝宝的生长规律都是有迹可循的,像“三翻、六坐、八爬”等,都是宝宝到了固定的阶段自然学会的。
家长过早地让宝宝学习坐立,脊椎无法承担身体的重量,自然会影响脊椎的发育。
4) 过早地给孩子睡枕头
在宝宝前三个月,脊椎是不会出现生理性弯曲的,所以这个时候平躺是最适合的睡眠方式。
专家建议:宝宝一般到了3-5个月的时候,再根据其脊椎生理弯曲情况,适当地添加枕头,而且枕头的高度也不要超过4cm。
宝宝脊椎发育阶段特点,家长需注意
第一阶段
在小宝宝一岁前,是脊椎发展最迅速的时期。
因此在宝宝三个月大的时候,抱的时候就可以不用护住头部了,但对于弯曲未形成前,还是要做好协助宝宝支撑,以免发生意外。
第二阶段
宝宝6个月的时候,脊柱会形成第2个弯曲——后凸。这个时候宝宝的就可以单独地坐立。
这个时候父母需注意:虽然宝宝可以独自坐立,但由于胸椎还没有强化,所以坐立的时候也会让宝宝养成向前倾的习惯,日后会造成宝宝驼背。
第三阶段
宝宝1岁后,脊柱第三个弯曲——前凸。但值得注意的是,虽然脊椎在发育,但还不足以支撑整个身体的重量,所以这个时候不宜过早地让孩子学会走路,容易造成疲劳性骨折。
写在最后:
虽然脊椎病看起来离小宝宝很远,但实际上往往在幼儿时期的不良睡姿、抱姿、坐姿和站姿等,都会造成脊柱的侧弯和扭曲,会日后的不良仪态和身体健康埋下隐患。
所以,家长在平时一定要养成好的习惯,尤其是在抱宝宝的时候。