今日寒露,南方已有了大幅度降温,北方更不用说,妥妥滴步入冬季节奏。面对这日益寒凉的气候,宝宝的防凉防护工作也需要特别注意啦,避免宝宝感冒发烧等呼吸道问题。今天皮皮狗就来给各位家长们上一门“宝宝防寒课”!
一、穿好衣服不露身
寒露前后早晚温差很大,所以此时要注意给宝宝穿好衣物,根据温差变化适时给宝宝增减衣物,中午比较热时,可以选择一些轻薄的衣物。
二、晚上睡觉不贪凉
“寒露秋分夜,一夜冷一夜” ,因此夜晚要注意及时增添厚衣物保暖,晚上睡觉的时候注意给宝宝盖好被子,以免宝宝踢被子着凉,带来一些疾病困扰。
三、多多运动不偷懒
秋高气爽,恰恰是个外出锻炼的好时节,所以此时不妨带着宝宝多出去走动走动,加强身体素质,提高抗病能力。要注意的是虽然这个季节适合运动,但也要根据宝宝的身体情况来定,切不可运动过度适得其反。
四、保湿防护不干裂
深秋,气候更加干燥,宝宝的护肤用品必须得用起来了。小脸、小手、身体、嘴唇,都需要有效的保湿防护,预防干裂、干痒、红肿等。